盛夏将去 ：专家支招晒后美白吃回来

导读：秋季在悄悄来临，似乎在预示着酷暑将要过去。然而，在经历过一个个盛夏之后，秋风虽然能带走夏季的干燥炎热，但是带不走夏季送给我们的“黑皮肤”。我们都知道，通常经过一个盛夏的暴晒，皮肤总会被盖上夏日的印记，如何白回来，已经成为很多爱美人士一个非常关注的问题。专家介绍，一般人类皮肤由于皮肤暴露在烈日下，会容易被晒黑，晒伤。很多人为此为了白回来，不惜花下大血本，...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

最佳补肾方法 这四种补肾方法效果很灵

关于补肾的方法每个人知道的有很多，但是真正有效果的方法却是很少的，不少人无可奈何只能去吃药，这种方法是很伤身体的，吃药本来就会给肾脏增加负担更不会补肾，所以补肾我们还是要利用正确的方法。[详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

中医养生 秋季肺部自我修复法

编者按：进入秋分时节，天气渐渐转凉，早晚温差也很大。秋季养生，应从养肺入手，那如何润肺?润肺的食物又有哪些?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

饮食修复应注意 六该六不该

生活不如意，身体或心理就会受到损伤，此时应该好好善待自己，“饮食修复”非常关键。小编在此提供您一些建议供您参考。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

MM必看：迅速修复“透支”身体11类超级食物

生活不如意，身体或心理就会受到损伤，此时应该好好善待自己，“饮食修复”非常关键。美国《女性健康》杂志刊登综述文章，列出了可改善情绪、健康的12类超级食物。1.压力过大时应该吃：1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

产后修复瑜伽怎么做

生孩子是一件很幸福也很伟大的事情，但是生完孩子之后就会有很多问题了，最常见的应该就是身材走形了吧，看到自己这样的身材，女性朋友是不是很痛苦呢，没办法为了生孩子都会有这个过程呢，但是我们在生完之后可以做一些功课，特别是产后修复瑜伽很有效果，那么产后修复瑜伽怎么做呢？[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

如何修复熬夜对身体的伤害

“夜猫子”是指晚上不想睡觉，喜欢熬夜的人。现实生活中，一些女性为了完成工作，被迫成为“夜猫子”。虽说熬夜有时候是不可避免的事情，但是熬夜之后的保健也是至关重要的。下面，女人邦小编为大家介绍女性如何修复熬夜对身体的伤害。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

身体6大器官的自我修复功能

  人体具有神奇的自我修复功能。一些器官总是持续不断地更新，专家称之为“维护性再生”;而一旦受到损伤，这些器官也会积极地自我修复。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

修复处女膜有哪些危害

 现在有很多整形医院“处女膜修复手术”人造处女膜”小广告，网络上的此类宣传更是猖獗，性专家说：“所谓的人造修复处女膜，混淆了处女膜修复的概念，对女性来说极不安全。”修复处女膜对女性健康的危害有哪些?[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

秋季的皮肤修复与保养

去除死皮，展露亮丽容颜 在家里去除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。 手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健