破坏免疫系统的10个习惯

1、生活中缺少歌唱。唱歌有助于提高人的免疫力。德国法兰克福大学的专家对唱诗班成员排练前后的血液进行了检验，结果发现，排练之后，这些歌手免疫系统中的蛋白质——免疫球蛋白A和抗压力激素——氢化可的松的浓度都有了显著提高。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

加强孩子免疫系统的五个方法

       孩子的免疫系统尚未强固，这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风，其他人可能跟着感冒。据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是6～10次。随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。那么，如何加强孩子的免疫系统？[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

铅中毒对人体各大系统的损害

免疫系统 铅能结合抗体，饮水中铅含量增加使循环抗体降低。铅可作用于淋巴细胞，使补体滴度下降，使机体对内毒素的易感性增加，抵抗力降低，常引起呼吸道、肠道反复感染。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

五行生克关系　浅谈传统养生

五行的基本规律是相生与相克。所谓“相生”，是金生水、水生木、木生火、火生土、土生金;每一生都有“生我”和“我生”的相向关联。所谓“相克”，是金克木、木克土、土克水、水克火、火克金;每一克均有“我克”和“克我”的相向关联。生中有克，克中有生，相反相成，运行不息。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生