对肝脏不好的中药 这物用不对小心毁了肝脏

中医是我国传统的治疗方法，它可以对症调理身体，让身体恢复健康，不同的中药材它的疗效也是不同的，有些中药材对肝脏有益，可是也有很多中药材用不对会损害肝脏健康，下面文章为大家盘点了对肝脏有益和有害的中药，一起来学习一下吧。[详细]

2016-11-05 08:31 分类：中医养生

五脏怎么养 细说最养五脏的食物

五脏即心、肝、脾、肺、肾，它们分别支配着我们人体的活动，它们的健康也代表着人体的健康，所以日常饮食中，多吃对它们有益处的食物。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

冬季五脏养生吃什么？健康补五脏食疗方推荐

我们每日的饮食营养是我们身体生命活动的主要的物质来源，食物能够提供身体正常新陈代谢所需要的各种营养，能够补养五脏精气，协调人体精神活动。而寒冷冬日也是调养身体的好时期，下面向大家介绍补五脏的一些药膳疗方供大家参考。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

少吃动物内脏，小心都是人工添加

街头销售的牛杂、猪杂备受青睐，成了广州的一道风景;广州人注重医食同源，相信能“以形补形”。秋冬或者咳嗽都喜欢喝猪肺汤润肺，做法多样，如罗汉果西洋菜猪肺汤、茅根雪梨煲猪肺、南北杏菜干炖猪肺等;产后喜欢用鸡子、鸡生肠煮米酒补身子。“总而言之，广州人对天上飞的、地上跑的、水里游的动物的全部部位都物尽其用。”据广州餐饮界资深人士张雪清介绍，在广州，家常菜或者名粤菜，很...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

心、肝、脾、肺、肾最滋补五脏的食物表

  我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了！[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

松软面包很美味 小心伤害肾脏

吃过于松软的面包伤害肾脏面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

中医养生 五脏之心

《饮膳正要·序》中提到：“心为身之主宰，万事之根本”，故心为君主而脏腑百骸皆听命于心。《黄帝内经·灵兰秘典论》里也说：“心者，君主之官也，神明出焉。主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆；主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃大伤，以此养生则殃。”五脏之心被称为君主之官，如同一个国家的君主，主十二官之安，所谓十二官即五脏六腑加膻中(心包络)。本文即以心为主体，论述...[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

这种家常菜多吃当心肝脏中毒

随着现代物质生活条件的提高和都市生活的变化，越来越多的人们反璞归真，追求自然、淳朴的生活方式。这种现象在饮食上得以体现，所以家常菜、私房菜更受到人们的欢迎。家常菜简单的理解就是利用家中现有的食物进行烹调，每个地方所烹调的家常菜也不同，同时家常菜也是很多地方菜系的构成基础。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生