捕捉健康信号 早发现早治疗

 很多疾病都有蛛丝马迹，细心观察便能早期发现和处理。 嘴唇干裂。很多人以为这是天气干燥、喝水不够造成的。其实，嘴唇出现裂缝(特别是嘴角处)很有可能是缺乏维生素B12所引起的，严重时会影响血液功能。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

身体5个求救信号要留心

 人体结构十分复杂，整个机体由206块骨骼、肌肉、血管、神经等机构组成，也包括许多脏器。我们无法像修理机器般通过逐一检查来修复身体问题，但是，身体发出如剧烈头痛、胸痛腹痛等重大“求救信号”时，一定要提高警惕。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

别对疾病的小信号视而不见

 人们在日常生活中有许多不良习惯，虽然这些看起来无关紧要，但是一不留神它们就化身为致病的“恶魔”。为了避免患病风险，人们应当格外注意生活中的习惯。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

身体负压过度的九个“求救信号”

现代生活节奏越来越快，压力也越来越大。快节奏的生活方式往往让人忽略了许多人和事，甚至是自己的身体。过高的压力影响人的身心健康，这时身体便会产生一些生理反应，这正是身体向你发出的“求救信号”，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

六大身体信号预示毒素过多

 口臭、口气不清新;呼吸有异味;放屁气味较臭;打嗝、胀气、腹部胀痛、便秘等，这表示肠道已堆积了太多的废物和毒素。要小心注意你的身体“毒素”信号。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

九个信号暗示压力超负荷

 随着人们生活节奏的加快，人们压力日益上升，面对着来自生活和工作的压力，适当的压力可以让人奋进，但是如果压力超出了身体可负荷的程度，就有可能会危害健康，甚至引发疾病。身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。你的压力超负荷了吗?看看身体的9个“求救信号”。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

六个信号提示身体要生大病

人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。以下的六个时间段如果出现下述的信号，你一定要当心。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

肾脏衰竭的十一个危险信号

当肾脏出现损伤时，人体会发出一些“求救信号”，此时千万不能忽略，应尽快就诊，大多数急性肾炎是可以治愈的，同时早发现，早治疗，注意饮食和生活规律，对预防发展有很大的作用。下面让我们盘点一下肾脏衰竭的危险信号以及患者的认识误区：[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

女人缺铁的十四个危险信号

1、容易疲倦 易乏是最常见的缺铁表现，同样也是最不容易发现的。女性通常习惯了在快节奏的生活中疲倦的感觉，并视为生活的一部分。然而，铁的缺少会阻碍氧气的供给，让身体得不到足够的能量补充。如果你疲倦的时候伴随着虚弱、急躁或者精力不集中，那么就要想办法解决缺铁的问题了。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

脸红提示的健康信号

吃药脸红 服用一些药物也会引起脸红。譬如服用硝苯地平、尼群地平等药就可能在扩张血管降血压的同时把面部的毛细血管也扩张了，造成一些脸红的现象，这是正常的反应，对健康没有太大的影响。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

十个信号提示你骨质疏松了

1.每天饮酒超过250毫升。 研究发现，酒精容易导致骨骼变脆，因为酒精会导致骨骼中钙、镁等矿物质流失。饮酒越多，危险就越大。饮酒对女性骨骼的影响比男性更大。莱克博士建议，为了保护骨骼，务必减少饮酒量或戒酒。以茶或温牛奶加蜂蜜取而代之。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健