牢记9个身体的“求救信号”

  配图 人们的身体是一个复杂的整体，一个部位出现问题通常也会在其他身体器官上得以显现。所以，人们应当时刻关注自身出现的不寻常的状态，因为这或许是身体发出的“求救信号”，告诉你应该关注自身健康问题了。那么，究竟那些信号都预示着怎样的问题呢?让我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

身体开始衰退13个信号

每种事物都有它的鼎盛期与衰老期，衰老是人体新陈代谢的必然过程，研究表明，中年男性的生理机能开始走下坡路，这与男性的精神压力、饮食、起居习惯息息相关。因此，不要忽视身体的改变，不能“掩耳盗铃”地过日子，结果将小病拖成大病。那么，哪些标志预示着男性身体开始衰退了呢?[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

不起眼的致命信号

人体是个有机整体，各系统相互关联和影响。正因为如此，一些看似不相关的疾病却常常“并肩作战”。英国《每日邮报》9月9日最新载文，刊出小病背后可能隐藏的健康危险。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

脊椎不健康十大信号

  现代人们一定要注意脊椎疾病，很多朋友因生活习惯导致受到伤害，一旦脊椎有了异常问题，轻则出现如头痛、头晕、恶心、呕吐、食欲不振等症状，若不及时治疗可能会导致瘫痪。因此脊椎的健康关系着人的生活质量甚至生命安全。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

身体“崩溃”的七大信号

    爱忘事。 研究表明，长期处于压力环境中的确会让记忆力出现问题。不过，一旦压力消失，你的脑力还会恢复到原来的水平。专家称，运动使人思维敏捷，散步、爬楼梯、跳舞都能改善记忆力。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

10大亚健康信号

  随着各种压力的逐渐加大，不少的人都加入了亚健康人群，而调查也显示，目前超七成的人都处于亚健康。下面就来看看十大亚健康表现，不妨“对号入座”，调整一下自己的饮食起居。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

骨质疏松的10个警示信号

  骨质疏松的10个警示信号： 1.天生偏瘦或骨架较小。 骨架较小的人罹患骨质疏松症的年龄会更早。人们在20岁~25岁时骨质密度达到峰值，从30岁~40岁开始下降。莱克博士建议，30多岁时最应注意增强骨骼健康，具体措施包括：多吃奶制品等富钙食物，多进行跑步和跳跃等冲击力较大的运动。40多岁时，继续保持饮食营养，增加钙镁和维生素D，多做力量训练。力量训练有助于预防骨质流失。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

脚上三个信号透露寿命长短

脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况，今天就带大家一起来了解下脚后跟疼与脚麻分别是什么原因所导致的?[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

清晨5信号测健康

  许多人可能都没在意，身体给我们提供的很多健康威胁信息。在清晨，许多疾病都会在这是出现独特的症状，平时一向强壮的男人也不例外。我们需要提前认识这些症状和征兆的表现，了解这些征兆和疾病的表现，就能及时的发现潜在疾病，对症治疗。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

脚上3个信号披露寿命长短

  脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况，今天就带大家一起来了解下脚后跟疼与脚麻分别是什么原因所导致的?[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

私处5个信号预示疾病来袭

 下半身是女性疾病的“重灾区”，虽然有时候身体也发出疾病到来的信号，但是不少女性都选择忽略，以至于延误了病情。出现这些症状，女性万不可忽视。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

脸部的十个信号提示你要排毒

  1、脸色： 脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健