气虚体质的症状和调理食谱

气虚体质以气虚，气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。原因大概有：先天禀赋不足，后天失养，如孕育时父母体弱、早产、人工喂养不当、偏食、厌食，或因病后气亏、年老气弱等。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

六淫中风邪和寒邪的性质及致病特点

1.风 风为春季的主气，但四季都有风，故风邪引起的疾病虽以春季为多，但不仅限于春季，其他季节也均可发生。中医学认为风邪为外感发病的一种极为重要的致病因素。风邪外袭多自皮毛肌腠而入，从而产生外风病证。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

六淫中暑邪和湿邪的性质及致病特点

暑 暑为夏季的主气，是火热所化。暑邪致病有明显的季节性，重要发生于夏至以后，立秋以前，暑邪纯属外邪，无内暑之说。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

六淫中燥邪和火邪的性质及致病特点

燥 燥为秋季主气。以其天气不断敛肃，空气中缺乏水分的濡润，因而出现秋凉而经急干燥的气候。燥邪感染途经，多从口鼻而入，侵犯肺卫。燥邪为病又有温燥、凉燥之分：初秋有夏热之余气，燥与温热结合而侵犯人体，则多见温热病证;深秋又有近冬之寒气，燥与寒邪结合侵犯人体，故有时也有凉燥病证。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

补血吃什么好 女性吃15种食材益气补血

冬季天寒，女性更容易气虚。如果你发现自己有脸色蜡黄、萎靡不振、头晕耳鸣、失眠易躁等症状，说明冬季低温使你出现了气虚血虚症状，导致血液运行不畅、肾气不足。这个时候你的身体急需补气血，应该多吃一些补血补气的食物，调养身体、平衡气血。至于到底吃什么来补血益气就看本文的介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医馆提醒 女性睡眠不足4危害

编者按：每天劳累了一天，身体消耗了大量的能量，晚上的睡眠对补充白天所消耗的起到很大的作用。但是，并不是每个人都能有一个好的睡眠。那么，睡眠质量不好怎么办?睡眠不好如何调理?睡眠不足的危害有哪些呢?一起看文章![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

别被5种坏男人骗 看穿他们“凶恶”本质

在我们身边，经常会听到姐妹哭诉一个男人在追她时和得到她后，简直就是判若两人。男人在最初恋爱的时候，会抱着十足的热情和一颗乐于女人好的真心去相处，但是随着时间推移，两人变得熟络后，男人的本性又会渐渐暴露出来。不可否认的是，男人性格类型的不相同也会使他们的恋爱观有着本质差别。今天，小编带你为你揭开男人的秘密，让你更加了解男人。[详细]

2016-09-28 14:27 分类：心理健康

男人选伴侣时看重3个特质

我们了解到的，在生活中，往往会遇到男人与女人一间钟情的时候，那么女人们你们知道男人们在选伴侣的时候最注重什么吗?男人们在选择自己的另一半的时候最看重对方的那几点要求吗?今天就让小编通过心理学，心理学与读心术和男性心理学一起去了解一下在生活中，男人们对待婚姻的期待吧。[详细]

2016-09-28 14:27 分类：心理健康

过敏性鼻，生活饮食这些原则很重要！

过敏体质是比较特殊的，因此在吃上需要特别注意。过敏体质的人到底适合吃些什么呢?下面小编就为大家具体的介绍一下吧！[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

7种情况不宜喝豆浆：缺锌不宜常喝

1.豆浆性质偏冷 消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最好少喝豆浆。豆浆在酶的作用下能产气，因此腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。2.不宜在豆浆中加红糖[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

男人吃素会影响性欲吗

吃素食的男性,受到了医学界的警告:低蛋白质的饮食会影响他们的性欲 据国外报道,有研究报告指出,男性如果不能摄入足够的蛋白质,会有降低睾丸激素的危险,而因此会导致性功能的降低,同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的男性格外有危险,因为动物性食品是高生物价值蛋白质的最好来源。而素食主义者选择了不吃动物性食品,失去了高生物价值蛋白质的最好来源。研究人员发现,低蛋白...[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食