美国大杏仁的功效与作用

在上世纪70年代美国扁桃仁出口到我国时，被误译成‘美国大杏仁’，并广泛传播，这使得大多数消费者根本不知道扁桃仁、杏仁是两种完全不同的产品，造成了长期的误导。“美国大杏仁不是中国杏仁”，在植物分类上归于桃属，中国学名是扁桃，与我国新疆所产的巴旦木属于同一果树，其核仁应该叫扁桃仁。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

大杏仁的功效与作用

   美国大杏仁与中国杏仁的属性有所差异，但有许多相似的功效。从中医的角度来说，杏仁性味苦、辛，主要用于心肺疾患。大杏仁其功效和作用能润肺养颜，可滋养皮肤，所以广泛受到女性朋友的青睐，既能享受美味，增加健康，又能美容，真是一举多得的好事。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

杏仁的功效与作用

   甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁（大约40～80粒杏仁），体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量...[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

杏仁吃多了会中毒？

《甄嬛传》中，心灰意冷的安陵容吞食大量苦杏仁而死。苦杏仁的毒性真有这么大吗?市面上用作食用的杏仁有没有毒?此前广受欢迎的美国加州大杏仁又是怎么回事呢?[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

 杏仁吃多了会氰化物中毒致死

流言吃大量的杏仁有氰化物中毒的风险，尤其是苦杏仁。收起真相未经处理的苦杏仁吃很多下去有较大可能中毒，不过用温水或烘烤简单处理过的杏仁毒性就会变得很低，不会有大的问题。论证苦杏仁的毒性来自于苦杏仁甙水解释放出的氢氰酸，这种物质可以阻断细胞的呼吸链，妨碍ATP的产生。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁苷就可以分解释放出释放氢氰酸100～250毫克，而60毫克氢氰酸就可以置人于死地...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

惊叹，杏仁还能这样吃！转发！！

 功效：祛痰止咳，平喘，润肠，下气开痹甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重不会增加。甜杏仁...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

夏季注意：杏仁吃多了会上火

杏仁吃多了会上火吗?杏仁营养价值高，更是美容的坚果，但是杏仁吃多了同样会有一定的副作用，至于杏仁吃多了会上火吗，我们一起来看看。杏仁吃多了会上火吃多了是会上火的。杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁是一种健康食品，适量食用可以有效控制人体内胆固醇的含量，能显着降低心脏病和多种慢性病的发病危险，苦杏仁带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食