杏仁的营养价值 促进血液循环利于美容

导语：杏仁的营养价值。杏仁中所含的维生素E居于各类坚果之首，能够帮助肌肤抵御氧化侵害、延缓皱纹产生、预防并改善皮肤色素沉积。它富含的不饱和脂肪酸可以保护心脏，而且不含胆固醇，是相当安全的健康食品。下面介绍以杏仁为原料的普通菜肴。今天四季养生网向大家介绍，杏仁的营养价值。杏仁的营养价值：杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

苦杏仁的副作用 过量食用可能中毒

导语：苦杏仁的副作用。所谓物极必反，某样食物吃多了，纵然它再有益处，也会为身体带来不好的副作用。吃杏仁对身体很有好处，那杏仁的副作用又有哪些呢?吃多了的话会为身体带来哪些伤害呢?假如你平常把杏仁当零食、当保健品食用，那就要了解一下这些知识咯。下面四季养生网小编向大家介绍，苦杏仁的副作用。苦杏仁的副作用：杏仁苦温宣肺，润肠通便、仅适宜于风邪、肠燥等实证之患。凡阴...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

苦杏仁有毒 这物白送你都别要毒素太多了

白给的东西谁都想要，但是有一种东西，就算是白给你，也不要吃，因为在它当中的毒素含量多到吓人，甚至会威胁你的生命安全，而这种食物不是别的正是未加工过的苦杏仁。因此小编今天就来给大家介绍下苦杏仁有毒以及苦杏仁怎么吃。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

杏仁豆腐 3种豆腐吃多了很危险

豆腐的营养价值非常高，而且味道鲜美，所以深受人们的亲睐。但是如今其实许多号称豆腐的产品，营养价值远不及真正的豆腐，甚至还可能给健康带来危害，可谓豆腐中的“伪君子”。今天小编告诉大家这3种豆腐吃多了很危险，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

杏仁露的功效与作用

经常喝杏仁露的朋友，肯定知道，杏仁露对于人们的身体具有比较好的养生效果，可是究竟杏仁露的功效与作用是什么，想必知道的人都不多了，毕竟杏仁属于中药范畴，在平时多吃一些杏仁，是可以帮助人们起到预防疾病和避免早衰的效果的。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

杏仁的热量

在日常生活中，我们看到了各种各样追求骨感美的人，在这个时代，苗条的人比较吸引容易吸引异性的目光，因此，追求骨感美的人也在逐渐的增多，他们会尝试各种减肥的方法，比如说节食减肥，运动减肥，当然还有最舒服的饮食减肥了。那么什么东西吃了之后会减肥呢。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

巧克力杏仁饼干

现在社会，小孩的零食变得五花八门，有时甚至都不知道叫什么名字。其实，不光是小孩喜欢吃零食，就是一些时尚一族的人，也是特别酷爱零食，那不仅是一种时尚，更是一种生活。所以，零食产业才可以与日发展，如火如荼。吃零食不要紧，但是一定要注意营养和健康。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

杏仁是什么

相信大家在平时都有吃过杏仁吧，但是对于一种偏远的山区，可能很多朋友很不知道杏仁的一种什么样的东西。其实，杏仁呈现扁平状，一头是圆的一头是尖的，所以只要我们在生活中食用过一次杏仁就可以知道它的一种什么样的东西了，希望你们可以去尝试购买一些杏仁，你们就对它有所了解。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

生杏仁能吃吗

现在人们生活在这些大城市里面，完全已经越来越远离了真实的自然界了，像杏仁这样的食品我们在生活中总是能在超市里面看到，也属于人们经常接触的一类食材，那么生杏仁能吃吗?有些人回答生杏仁有毒不能吃，有些人说能吃，那么我们怎么判断呢。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

杏仁露的做法

或许大家都知道，坚果类的食物在日常生活中算是比较多见的，最爱吃坚果的就算是松鼠了，不要看它长的那么小巧，但就是因为长期吃坚果，它具有坚固的牙齿和好看的毛发还有顽强的体格，活动起来也是十分灵活自如的。那就不仅让我们联想到坚果的益处，虽然有硬硬的外壳，但是内在的果实确实是什么的香脆的。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

杏仁奶豆腐

杏仁奶豆腐是一道非常好吃的甜点，我们自己在家也可以做出杏仁奶豆腐来的，杏仁奶豆腐做法有多种，但是杏仁奶豆腐采用的食材却很简单，我们只需要用到了牛奶还有杏仁，当然我们也可以直接采用了市面上卖的杏仁露就可以，杏仁奶豆腐的营养非常的丰富，特别适合老人和小孩食用。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食