紫薯小米杏仁粥的材料和做法步骤

对于我们的身体来说整个健康状态都离不开肾脏的盛衰，健康精力充沛的五脏帮助我们的气血运行更加顺畅。只有身体的脏器都运作健康起来，人才会显得更加健康，容颜更为长驻。人的肤色也会更加靓丽，发丝乌黑。要达到这样的目的，我们可以通过多吃些补肾的食材[详细]

2018-07-28 15:48 分类：食材百科

杏仁川贝百合粥的材料和做法步骤

白粥的基础上搭配不同的食材，达到不同的养生效果。在目前这个季节，我们容易上火干燥，最为适合的就是食用润泽机体的粥了。今天给大家推荐的一道杏仁川贝百合粥，就是可以帮助改善干燥，安神凝心的粥。下面来看看杏仁川贝百合粥的做法。 杏仁川贝百合粥的做[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

杏仁提子麦片粥的做法

网上较为热门的麦片减肥法大家都有听说过吗？早餐的时候吃用麦片，葡萄干和水煮蛋搭配配合的餐食，会让自己的身体更好的达到排毒排便目的。如果持续一段时间，身体状况也会变得更好。现在我们就是要给大家介绍下另一道用麦片制作的美味，杏仁提子麦片粥。杏[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

杏仁糯米粥

关于杏仁糯米粥的一些知识大家还记得吗？下面让小编和您一起来回顾一下。 杏仁糯米粥 杏仁糯米粥介绍 男人做菜,其实是在用最直白的口吻向别人暗示以下几件东西:细腻、全面、有品位和热爱生活。同时,看在爱他的女人眼里,将是对幸福这两个字最不容置疑的诠释和[详细]

2018-07-27 16:48 分类：食材百科

杏仁米粥的功效

杏仁米粥的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面就让小编来给您具体的介绍一下。 杏仁米粥 杏仁米粥的功效 1、镇咳、平喘作用 苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对[详细]

2019-03-05 03:10 分类：食材百科

薏米杏仁百合粥原料和做法

在食谱上看到过各种各样的粥，今天让我们学习一个不一样的粥吧！它就是-----薏米杏仁百合粥。 薏米杏仁百合粥 薏米杏仁百合粥 薏米杏仁百合粥准备材料 百合50克、杏仁50克、薏仁100克、冬瓜仁、枸杞子、糯米、水。 薏米杏仁百合粥步骤做法 1、将新鲜的糯米、[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

杏仁的六大功效与作用

杏仁是一种常见的干果，在超市中一般就可以买到，杏仁因为品种不同，味道也有所区别，有的比较美味，而有的却又苦又涩，我们常见的杏仁的功效与作用是很广泛的，利用杏仁的六大功效与作用，可以治疗许多疾[详细]

2018-06-20 10:50 分类：食材百科

杏仁粉的功效与作用

杏仁粉的功效有哪些呢？看完小编给您准备的内容您就明白的。 杏仁粉 杏仁粉的功效与作用，除了不少女性熟知的美容养颜外，还有镇痰去咳、清肺、预防感冒、抗癌症、降低胆固醇等其他功效。而且，杏仁粉的用途广泛，除了当成保健食品食用外，杏仁粉还可以制成美[详细]

2018-06-19 23:17 分类：食材百科

吃杏仁的好处和坏处

杏仁是生活中的常见的一生中坚果食品，同时它也是中药的一种，入药后与其他药材搭配可以治疗多种疾[详细]

2018-06-20 15:52 分类：食材百科

杏仁的营养价值

杏仁的功效可多了，人们也爱吃，哪么就让我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 杏果和杏仁都含有丰富的营养物质，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用；苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。 营养价值 1. 苦杏仁能止咳平喘，润[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

甜杏仁营养成份和营养分析

甜 杏 仁营养知识大家了解多少呢？不明白的朋友请让我给你们介绍一下该知识。 甜杏营养含量 每100克甜杏仁所含营养素如下： ·热量 (562.00千卡) ·蛋白质 (22.50克) ·脂肪 (45.40克) ·碳水化合物 (23.90克) ·膳食纤维 (8.00克) ·硫胺素 (0.08毫克) ·核[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

杏仁的营养价值和作用

关于 杏 仁的营养价值和作用大家清楚吗？不清楚的朋友请看下面的内容就会明白了。 杏仁的营养价值和作用 祛痰止咳;平喘;润肠;下气开痹 杏仁 甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科