女性宫寒有什么突出的症状
女性宫寒有什么突出的症状配图 女人宫寒体寒的突出症状: 1、白带清稀量多:这种情况在着凉的情况比较容易出现,但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。[详细]
2017-01-12 18:28 分类:养生保健
女性体寒要如何调理
女性体寒要如何调理配图 1、控制水分:“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量,还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环,而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。[详细]
2017-01-07 17:22 分类:养生保健
女性宫寒要如何改善
女性宫寒要如何改善配图 女性如何改变宫寒的状况,需要从以下几个方面做出努力:[详细]
2016-12-22 13:48 分类:养生保健
女性生活中如何驱寒
女性生活中如何驱寒配图 女人生活中的驱寒方法: 1、起床前活动脚趾 起床前脚趾上下活动20次,然后用脚画圆圈活动脚踝,正反方向各10次,再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开,下床不会感觉太冷。[详细]
2016-12-16 12:30 分类:养生保健
女性驱寒可以吃哪些食物
女性驱寒可以吃哪些食物配图 1、坚果 坚果油脂含量较高,含有对人体有益的多不饱和脂肪酸,并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热,有补肾健脑、强心健体、御寒的作用,而冬季对应的是肾脏,可增强体质。[详细]
2016-12-16 12:30 分类:饮食养生
女性驱寒可以吃哪些食物四季养生阅读配图1、坚果坚果油脂含量较高,含有对人体有益的多不饱和脂肪酸,并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热,有补肾健脑、强心健体、御寒的作用,而冬季对应的是肾脏,可增强体质。食用搭配:核桃红枣粥、榛子杞子粥、花生大枣猪蹄汤、栗子黄焖鸡、腰果拌虾仁等都有很好的温补功效,制作也简单方便。2、大枣民间有“一日食三枣,百岁不显老”、...[详细]
2016-12-16 12:30 分类:营养饮食
寒性体质怎么调养
寒性体质怎么调养配图 1、饮食上忌任何寒凉食物,即使是夏天也不要喝冷饮或吃刚从冰箱里拿出来的水果饮品。[详细]
2016-12-16 12:32 分类:养生保健
谷雨之后应多食用滋阴寒凉性食物
谷雨后降雨增多,空气中湿度逐渐加大,此时农作物需雨露润养。在这个时期人们外出频繁,室外活动量大,全身阳气易生发外越,特别是阴虚病人,多因虚阳上扰,清窍被役,而出现口干舌燥,鼻干目涩、耳鸣等。[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
莲子心的副作用 寒性体质不适合长期服用
导语:莲子心的副作用。莲子芯性寒,味苦、无毒,具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症。用莲子芯冲水喝,可以降肝火、泄脾火、清暑除烦、生津止渴,并可治疗眼睛红肿等疾病。那莲子心有没有什么副作用呢?下面四季养生网小编向大家介绍,莲子心的副作用。莲子心的副作用:一般人群均可食用,无副作用1、适宜体质虚弱...[详细]
2016-11-06 15:30 分类:营养饮食
大寒节气女性经期饮食参考:姜枣桂圆汤
大寒是冬季最后一个节气,也是二十四节气中最后一个,开始于每年公历的1月20-21日。大寒的到来预示着春天的临近,为了有一个良好的状态来迎接万物复苏的春天,在大寒的时节,我们除了忙着办年货,迎接新年外,还要因该注意进补,正如民谚所说:大寒大寒,防风御寒早喝人参,黄芪酒,晚服菊杞地黄丸。也就是说大寒时节需要补气血以养脏腑,要多吃健脾,护胃,益气的食物调养脾胃。桂圆不...[详细]
2016-11-06 16:12 分类:营养饮食
手上有这特征的人不易怀孕
每个女性到了一定的年龄,就有了生育的能力,但是你会发现,现在越来越多的女性不孕了,这是为什么呢?那么女性不容易不孕呢?中医是如何看待女性不孕的呢?接下来就由小编给大家介绍下吧。[详细]
2016-09-28 10:43 分类:中医养生
中医养生 女性宫寒怎么调理
气越来越寒冷,有一部分女性就很容易出现宫寒。所谓宫寒就是女性下腹坠胀,疼痛,热的时候才缓和,白带多、痛经、月经失调等症状。很多女性不太在意这种疾病,但其实宫寒严重很有可能导致女性不孕不育,所以一定要多多注意。女性宫寒中医调理效果最好,具体小编给大家总结几个个调理方法,快来试试吧。[详细]
2016-09-28 11:01 分类:中医养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
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经期喝4种汤补气又养血
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