更年期中老男性常喝黑豆奶的好处

配图  中老年阶段的男性是更年期的高发期，其实男性的更年期是跟女性一样的，在一个年龄段就会自然发生，男性朋友不要理所当然的想象自己不会患上更年期，所以在更年期阶段的中老年男性就要更加保护自己的身体，要常常喝黑豆奶就是非常有好处的。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

22种越吃越年轻的碱性食物

配图  谁都想拥有不老的容颜，希望青春永驻，那么怎样抵抗岁月的流逝呢?小编给大家推荐22种越吃越年轻的碱性食物，希望大家都可以美丽永相伴。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

8种让女人变得性感的食物

  1、三文鱼 6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。(皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。)富含欧米伽-3脂肪酸的饮食还可以让大多数吸收的葡萄糖进入肌肉而不是转化为脂肪。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

立春保养肝脏多吃哪些点辛甘发散性质的食物

立春到了，那么立春吃什么食物好呢?春天来了，我们要对我们的肝脏进行保养，那么立春应该吃什么呢?女人邦小编建议，立春应该多吃点辛甘发散性质的食物，而其中首推萝卜和生姜。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

女性养肾的八大食物

  中医认为“肾为先天之本”，主要生理功能是“藏精、纳气、主水”，肾之于女子尤为重要，上自生长发育，下至经、带、胎、产，肾关系着女人的一生![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

冬季怕冷的女性应多吃什么

  冬季里天气寒冷，有不少女性特别惧怕。那么怕冷的女性可以注重吃以下食物能够有助于御寒。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

女性子宫最怕的几件事你知道吗

 所谓妇女病就是子宫疾病。可见，保护女性的健康首先就要保护好子宫。关爱女性的健康，首先就要保护好子宫。呵护子宫就是保护健康的下一代和美好的生活。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

女性常吃八保养子宫的食物

  子宫是女性孕育下一代的唯一组织器官，以此知道吃什么对子宫好对女性而言是极为重要的，不良的饮食对子宫的伤害大。那么你知道保养子宫的食物有哪些吗?你知道子宫保养吃什么好吗?今天小编推荐大家8种食物帮女性保养子宫，一起来了解一下保养子宫的食物吧![详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

缓解缺铁性贫血的四个家常食疗菜

  很多女性都因为平时挑食等原因，患有缺铁性贫血。缺铁性贫血不仅会有头晕、身体虚弱、面色苍白等症状，更有可能会导致更多的妇科疾病。下面，让我为大家介绍改善缺铁性贫血的家常菜式，让大家不用吃药也能治疗缺铁性贫血。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

容易长痘应该多补性凉的食物

  很多年轻人经常脸上会长痘痘，长痘痘有可能是因为压力过大、熬夜、上火等原因引起的。但是，爱美的人怎么愿意让这些难看的红色痘痘长在自己的脸上，于是，很多人会选择用各种各样的祛痘产品来祛除痘痘。其实，从食物上治疗痘痘更加健康有效。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

男性养生：男人最不可或缺的9类食物

  男人吃什么食物好?据美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出了“男人不能缺的9类食物”。具体哪9类食物，我们不妨来看看吧![详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

冬季女性不可错过的“四大名补”

  女性最害怕的季节是哪个?相信很多女性的答案是冬天。为什么呢?冬天来临，随着气温的降低，不少女性会气血不足、手脚冰凉、睡眠质量差。因而，冬季养生、冬季进补显得很重要。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生