过敏性鼻炎的保健方法

过敏性鼻炎是现代人很普遍的疾病，多数人都认为是现代空气不好造成的，特别是有些人换了一个地方，病就改善了。例如，从台湾到美国，刚到的一段时间，这个病就好了，但是有些人过一段时间又复发了，也有人从此不再发作。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

女性处理愤怒的五大错误方式

   1、明明生气，却又刻意压抑：解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信任的人分享心中的感觉。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

女性易疲劳的7个原因

女人特别容易感到疲劳，特别是三十以后的女人，只要做一点小事情就会感觉到劳累。为什么男人的精力总比女人充沛呢？关于这个问题有关专家作了如下分析。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

严重危害女性身体的十大莫名杀手

一、你的态度 它可能让你：抑郁症、尝试自杀、尝试各种反社会行为。 夺命理由：[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季女性肾虚的各种警报

1.暴躁易怒：忽冷忽热、暴躁易怒、盗汗、月经周期拖后等等，这些更年期症状居然出现在30多岁女性的身上，这时候你应该去医院检验一下是否是肾有问题了。女性衰老的原因本来就是因为肾气不足。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

女性月经期的保健

女性月经期的保健      月经是女性的正常生理现象，由于健身活动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，以及腹肌和盆底肌的收缩和放松，有利于子宫经血的排出。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

白领女性潜在的四大健康隐患

隐患1：炎症自行处理适得其反工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症，妇科专家建议女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

缺铁性贫血的常见原因

缺铁性贫血的常见原因是生理性铁需要的增加、慢性出血和铁摄人不足。 (1)摄入不足：生长发育时期的婴幼儿、青少年和生育年龄的妇女由于生长快、维持血容量及循环血红蛋白量，死亡红细胞释放的铁相对不足，容易出现相对铁的不足。这些人对食物铁具有较突出的依赖性，因此有偏食习惯者更容易出现铁的摄人不足。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

男性早衰的四大征兆及养生

 男人到中年正是事业的巅峰期，但身体却已经开始走下坡，事事力不从心，容易疲乏，心脑血管疾病接踵而来。这些都是身体衰老的先兆，必须提防。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏天急性胃肠炎的原因及症状

夏天急性胃肠炎的原因及症状         夏天急性胃肠炎的原因  一、细菌、病毒、不洁食物、饮食不当，是引发急性胃肠炎的主要原因。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健