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  • 女性体质虚寒的调养方法

    寒性体质该怎么调养?医生提了以下几点建议: 1.饮食上忌任何寒凉食物,即使是夏天也不要喝冷饮或吃刚从冰箱里拿出来的水果饮品;[详细]

    2016-11-05 08:41 分类:养生保健

  • 10个治疗慢性咽炎的偏方

    预防急性咽炎应避免过食辛辣、炙烤食品,多食蔬菜水果,戒烟、少饮酒;积极治疗感冒,防治邻近器官疾病,如鼻炎,扁桃体炎等;改善环境,减少空气污染,加强个人卫生防护。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 治疗慢性咽炎的11款茶饮

    1.罗汉果茶 罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1--2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 防治女性妇科病的食疗方

    1.芹菜头黑木耳煲瘦肉:针对白带过多、月经不调 配料:芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 女性应该多吃的7种美容养颜圣品

    拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标,怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的,还需要通过内调,饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补,是非常流行的中医。美颜多吃下面这7食物,小编现在给大家推荐这些美颜的黄金美食。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 女性更年期脾气暴躁的食疗方

    生活中,很多女性在进入更年期后却脾气大涨,经常大动肝火,我们要知道女性更年期脾气暴躁并非都是疾病引起的,专家表示,通过饮食调节可以缓解女性更年期脾气暴躁的状况。那么,女性更年期脾气暴躁吃什么好?[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 治疗女性脱发的5个食疗方

    现代都市生活节奏加快,使得女性精神压力普遍较大,女性身体内部激素运转容易出现问题,常常导致很容易脱发。但是女性脱发是可以通过食疗来缓解和治疗的。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 男性预防肾衰老的15个方法

    相同年龄的男人,性能力有时会差别很大。有人到了五六十岁,就完全停止了性生活;但有人年过八十,依然保有很强的性欲。究其原因,是性功能衰老与否造成的。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 男性最伤肾的9个习惯

    滥用镇痛药: 长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。肾损害可表现为:乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛,甚至出现血尿和无菌性脓尿,并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征,重者会导致肾功能衰竭而死亡。[详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

  • 治疗短期性失眠的方法

    1、睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水 大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时失眠者在“药补不如食补”的今天,如果采用得当的食疗方,除不良反应外,也有一定的催眠功效。[详细]

    2016-11-05 08:45 分类:养生保健

  • 更年期女性养气血的方法

    中医认为,更年期综合征是绝经前后肾气渐衰,冲任二脉趋弱,天癸渐枯竭,因而导致阴阳失衡、脏腑气血不相协调。总的说来与“肾”及“血”有密切关系。[详细]

    2016-11-05 08:45 分类:养生保健

  • 冬季女性养生保健的重点

    中医预防疾病的重点就是养生,养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪一种养生之道,都必须“和于阴阳,调于四时”,也就是要与外环境的节律同步。对于女性来说,由于独特的生理结构与生活方式,在冬天,更要遵循大自然的规律,以藏为主,不做虚寒的冰美人。事实上,许多“要风度不要温度”的女性在冬天里经常有手足冰冷的感觉。所以,冬天女性更要注意应季的保养,有时候也许只是在日...[详细]

    2016-11-05 08:45 分类:养生保健

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