食用甘草的副作用

   甘草又名蜜草，以味道甜而得名，且还有“灵草”、“国老”的美名。早在公元前200年左右，我国就已经有了使用甘草的记载。古代医者对甘草的使用更是广泛，直至现代，甘草也仍是中医常用药。我国传统医学认为，甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。可驱五脏六腑的寒热邪气、坚筋骨、长肌肉、倍气力、解毒，久服轻身延年。甘草生用泻火热，熟用散表寒，去咽痛、除邪热、缓正气、养阴血...[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

这样吃豆腐 小心豆腐害死你的男人

豆腐吃多了有害吗?美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题：第一，促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。第二，促使痛风发作。豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。第三，导致...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

对男人补肾最好的六种食物

男人壮阳补肾有多种方法,如食疗壮阳，药疗壮阳，物理壮阳，今天本文给大家推荐的是食疗壮阳，经济实惠又天然,，保证让你做个持久男人。山色峪灵芝茶：原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

男人必不可少的6种壮阳菜

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。下面，就来给大家推荐几类最“养”男人的食物。豆制品、花生等富含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是，...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

不适合饮茶的几类人

饮茶是一个很好的习惯，有清脑降火等功效，但茶虽好，却要喝之有道。不适合喝茶的人，喝了茶对身体健康有一定的危害。什么人不适合喝茶?下面中国吃网带你看看什么人不适合喝茶。茶叶中最主要的成分为咖啡因，它是中枢神经的兴奋剂，能刺激血管加速血液循环，虽能提神醒脑、消除疲劳，但也常见引起心动过速、精神兴奋、失眠、心慌等副作用。特别是老年人，由于肝肾功能有不同程度的减退，所...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

预防缺铁性贫血 贫血的人吃什么补血最快

导读：贫血的人吃什么补血最快？80后的孩子都有这样一个童年回忆：大力水手每当没了力气，总是会来一罐菠菜罐头，吃完了菠菜大力水手便会力大无穷威武雄壮。于是孩子们或多或少都会效仿大力水手吃些菠菜，菠菜一般会被用来煮汤，但今天食神要给大家推荐一道用菠菜拌成的凉拌菜。主题：菠菜拌花生食材：红根菠菜250克，红皮花生80克，干辣椒、大葱、生姜适量，食盐、酱油、植物油、白砂糖、...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

扁蓄粳米粥的做法 霉菌性阴道炎食疗

霉菌性阴道炎病人表现为白带增多，外阴、阴道瘙痒、灼烧感，小便疼痛，外阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样;可发生很浅的水疱丘疹;亦可形成湿疹状糜烂;个别可引起微小的白色脓疱，严重时发生溃疡。是每个女人都畏惧的疾病，但其实也不要那么担心，在接受医生治疗的同时如果能够辅以食疗一定能够取得很好的恢复效果的!一下这款扁蓄粳米粥能够利湿通淋，抑菌止痒，非常不错哦!食谱材料：...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

黑木耳的营养价值 味甘性平含铁量高

导语：黑木耳的营养价值。黑木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤。不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。今天四季养生网小编向大家介绍，黑木耳的营养价值。黑木耳的营养价值：黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，每100克干木耳中含铁97.4毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

吃枣子的好处 女性吃枣子能驻颜祛斑

导语：吃枣子的好处。一般女性气色不好都可以坚持每天吃红枣，不是有句话说的好，一日三枣，红颜不老。女性常吃红枣可是好处多多呢。因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，所以作为女性最好每天吃几颗枣。四季养生网小编向大家介绍，吃枣子的好处。吃枣子的好处：1、枣有补脾、养血、安神作用;2、晚饭后用红枣加水煎汁服...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食