坐公共马桶会染性病？

“梅毒阳性？你都干什么去了？!”“呃，可能是上个月出差，坐了几次公共马桶，传染的吧……”[详细]

2016-09-28 21:13 分类：营养饮食

慢性病有哪些都市男人需注意

 现在慢性病越来越多，很多的慢性病会慢慢的影响你的健康，让你的健康受到很多的影响，那么我们应该怎么样注意这些讨厌的慢性疾病呢，让我们一起来看看吧，希望可以让我们变得更加健康吧。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

狼吞虎咽有三大风险增加患慢性病风险

  人们都知道，大脑摄食中枢感知饱的信息需要时间。口腔和胃里消化出来的少量小分子，对于食欲的控制至关重要。因此，过快进餐的数量是不由大脑控制的，只能由胃的机械感受器来感知。然而，对于这种精白细软食物来说，到了胃里面觉得饱胀的时候，饮食已经明显超过身体需求了。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

正确吃米饭可防慢性病

米饭是餐桌上常见的主食，怎么吃才最健康呢?专家建议，尽量不要在米饭中加入油脂，尽量减少精白米饭。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

冬季喝豆浆改善身体健康预防女性病

豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌系统的功能。女人连喝一个月豆浆，每天300-500毫升即可起到调节内分泌，改善身体健康，预防乳腺癌和子宫癌。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

常穿高跟鞋易出现拇外翻及腰膝退行性病变

固然大家都在批判高跟鞋给足部带来的危害，但是鞋跟的高度不跌反涨。近日，流行天后Ladygaga穿着23厘米的超级高跟鞋亮相后，不少粉丝立即跟风。然而，脚蹬“恨天高”，崴脚、摔倒、手腕骨折的机会大大增加，而且时间久了还会出现丢脸又难受的“拇外翻”。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

怎样运动健身可预防慢性病

体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

太极拳与慢性病的康复作用

 太极拳是一种非常柔和的运动，既有强身健身的效果，对于慢性病的恢复也有很好的辅助作用，可以逐步增强病人体质，所以中医学把太极拳纳入康复保健的体系之中，作为重要的理疗手段，现在中国很多疗养院、康复医院都引入了太极拳锻炼手段。但太极拳不能代替中西医治疗，慢性病应首先是在医生的正确护理下，进行科学的治疗。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生