怀孕可以吃白果吗

怀孕期间对于女性朋友来说是最需要得到照顾的，衣食住行每一个环节都不能落下，特别是在饮食上我们一点都不能马虎，很多家庭都希望给孕妇滋补的食物，而我们又知道孕妇最好在孕期要忌口，那么到底如何取舍呢，例如白果这种药食同源的食物怀孕可不可以吃。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

孕妇能吃袖珍菇吗

孕妇的保健问题是我们应该最为重视的一个问题，孕妇是一个比较特殊的群体，孕妇的保健做得好的话，会事倍功半达到母子都健康，做得不好就会出现更大的麻烦，那么孕妇应该吃什么，不应该吃什么呢?我们建议孕妇应该多吃一些食用菌，对于身体好处很多，下面我们讨论孕妇能吃袖珍菇吗。[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

6款养生花粥让女人娇艳如花

女人要想娇艳如花出来用护肤品之外，通过饮食调理效果更佳哦。今天，营养保健小编为大家推荐6款养生花粥，爱美的女性记得要多喝哦。1、茉莉花粥[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

银杏叶枕头有什么功效

  【银杏叶枕头有什么功效】 银杏叶枕头对于治疗高血压也有一定的作用，银杏叶枕头能改善人体呼吸，提高睡眠质量，对头痛、头晕、头昏、失眠、神经衰弱、高血压、脑血管动脉硬化等有明显作用。银杏叶枕头具有镇惊安神，疏通脉络、潜阳纳气、活血散瘀之功效，通过调节脑部血液的循环，促进脑细胞的代谢，从而提高睡眠质量。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

杏仁的营养价值及适用人群

 杏仁是营养专家推荐的零食之一。然而，你对它的了解有多少呢?总结了杏仁的几大保健优势。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

银杏树的作用

 作为植物中的活化石银杏树可是在这个地球上生活了几亿年，听着就非常的神奇吧，银杏树的名字还叫白果树，为什么这么叫大家一看就明白了，正因为结的是白果所以才这么叫。在现代的银杏树中大都是人工种植树，现在银杏树最多的地方是在山东，河南，安徽，江苏一带。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

最佳补钙饮品——白莲杏仁鲜奶露

 近年来，随着钙片广告的与日俱增，让补钙这个话题成为了人们探讨的重点。众所周知，补钙的重点不是吃了多少钙片，而是人体是否将钙质真正的吸收了，日前，市面上很多的补钙产品都不能够让人体对钙做到百分之百的吸收。据专家介绍，要想真正的让人体吸收到钙最重要的还是食补。那么今天小编就来教大家制作一款能够起到补钙效果的饮品——白莲杏仁鲜奶露。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

喉咙痒咳嗽多试试百合甜杏粥

最近食神发现好多人都咳嗽，难道这是常说的“秋咳”吗? 配图 主题：百合甜杏粥[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

杏仁可能致命小心食用

杏仁是很常见的食品，也很多人喜欢吃。但你知道如何正确吃杏仁吗?下面就和小编就为来看看吃杏仁的一些注意事项。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

寒露养生食谱：大枣莲子银杏粥

大枣莲子银杏粥 原料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

宝宝秋季养生食谱推荐：雪梨南杏润肺汤

宝宝秋季养生吃什么?秋天干燥，最好就是吃一些润肺的食物，小编在这里为你推荐一款雪梨南杏润肺汤让你的宝宝在秋季不再干燥![详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健