西兰花的做法 4款食谱治冬季脾胃虚弱

我们知道蔬菜虽然没有肉类那样受人们欢迎，可是它所含有的营养价值一点也不比肉类少哦，而且蔬菜的做法多种多样，味道不必肉类差哦，今天我们就来看看西兰花有什么好吃的做法吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

西兰花和花菜可以一起炒吗 西兰花和菜花的区别

西兰花和花菜可以一起炒吗？西兰花和花菜外形及其相似，在蔬菜的范畴里还是不错的口感。那么，西兰花和菜花的区别有哪些？[详细]

2018-07-26 23:28 分类：饮食养生

西兰花菜花到底哪个营养才更好

西兰花和菜花两种蔬菜“长相”十分相似，很多人就有疑问了，这两种相像的食物到底哪种的营养和保健价值更高呢?今天小编就带着大家一起来了解一下这两种蔬菜的营养优势。花椰菜俗称菜花，有白、绿两种，是由甘蓝演化而来。绿色的又叫西兰花、青花菜，白色的这里通称菜花。西兰花和菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。食疗师意见：两种菜花的营养都很丰富，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

西兰花和花菜是一种吗 西兰花和花菜谁更有营养

西兰花它的颜色是绿色的，和我们平时生活中常见到花菜很类似，那么西兰花和花菜是一种吗？西兰花和花菜谁更有营养？[详细]

2018-07-04 12:26 分类：养生保健

花椰菜是西兰花吗 花椰菜和西兰花有什么不同

蔬菜是大家都常吃的食材，但是很多对花椰菜和西兰花存在一些疑问。其实这是两种不同的蔬菜。下文对花椰菜和西兰花进行详细介绍。[详细]

2018-07-04 15:39 分类：饮食养生

西兰花为什么比花菜贵 西兰花怎么保存不变黄

西兰花生活中常见的绿色蔬菜，味道可口，做法多样。不过很多人比较想不明白西兰花为什么比花菜贵，下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

西兰苔的做法 西兰苔是什么菜

西兰苔是深绿色的高营养蔬菜，它与西兰花十分相似，但这种蔬菜是西兰花与芥菜的杂交品种，是蔬菜家族的新成员，其营养价值和保健功效比西兰花更高，不过它在市场上还比较少见，多供给运动员和一些需要营养均衡的人群食用。今天小编为大家介绍的是西兰苔的做[详细]

2020-03-25 07:04 分类：食材百科

西兰苔怎么做好吃 西兰苔的正确吃法

不知道大家有没有吃过西兰苔？西兰苔的头部和西兰花很像，而其花朵下面，却有着常常的杆子，和芥兰很像。西兰苔其实是西兰花和芥菜所生的混血儿。对于这种新型蔬菜，很多朋友都不知道怎么吃，下面，我们来看看西兰苔的正确吃法。 西兰苔怎么做好吃 1、清炒西[详细]

2019-05-26 07:21 分类：食材百科

西兰苔怎么吃 西兰苔的家常做法

西兰苔是一中新蔬菜，是用西兰花和芥兰杂交培育出来的。西兰苔像西兰花一样，有绿色的花部可以食用，同时，它的茎叶也像青菜苔那样可以吃。西兰苔吃起来非常软嫩，其营养价值，比西兰花更高。不过，我们首先要知道西兰苔的做法才行。 西兰苔怎么吃 西兰苔可[详细]

2019-04-22 03:16 分类：食材百科

西兰花开花了还能吃吗 西兰花不能和什么一起吃

西兰花开花了还是可以吃，不过就是开花了，口感就不是那么好了，腾牛小编建议大家蔬菜最好是现买现吃的，新鲜的营养价值更高些。[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

西兰花怎么洗才干净 西兰花是转基因的吗

现在很多人对转基因都不是很熟悉，特别害怕买到或者是吃到转基因的食物，针对大家都很关注的西兰花是否是转基因的，下面本文将为大家详细的解答清楚，让这个疑惑轻松的解答开。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

凉拌西兰花怎么做好吃 凉拌西兰花最简单做法

西兰花是非常好吃的蔬菜，营养价值也很丰富，那么凉拌西兰花怎么做好吃？凉拌西兰花最简单做法。[详细]

2018-07-04 12:26 分类：养生保健