西葫芦汤的做法大全

西葫芦在我国有很广泛的种植。西葫芦有除烦止渴、消肿散结、清热利尿、润肺止咳等功效。西葫芦富含维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其钙的含量非常高。几乎不含有脂肪，钠盐的含量也很低。此外，还含有瓜氨酸、腺嘌呤以及天门冬氨酸等物质和多种矿物质微量元素。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

西葫芦怎么吃

西葫芦又叫做茭瓜。是优质蔬菜哦，可做成多种菜品哦，别看它长得平白无常，它里面内涵很丰富的哦。现在这个时节出来的西葫芦最好吃，水分饱满充足而且汁水清甜。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素而深受人们喜爱，是膳食佳品来的呢，下面介绍下的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

西葫芦要去皮吗

西葫芦大家应该都吃过吧，这样的一种蔬菜在四季都会见到的，特别是在农村大家吃西葫芦是不是更方便了，很多人家都会种一些西葫芦，那么西葫芦要去皮吗。大家应该知道吧，一般吃西葫芦的时候都是不需要去皮的，而且带着皮口感才会更好，下面我们来了解一些西葫芦的做法。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

清炒西葫芦的做法

夏天，正是西葫芦自然生长的好时间，市场上也有很多西葫芦在卖。西葫芦的吃法有很多种，但是无论怎么做，都是一种比较清淡的口味，这可能与这种时蔬本身的特性有关。西葫芦，可以用来炒鸡蛋，也可以用来包饺子。在炎热的夏天，所有的时蔬中，西葫芦算是一种极对人们脾胃的一种蔬菜了![详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

肉炒西葫芦

夏天，正是西葫芦自然生长的好时间，市场上也有很多西葫芦在卖。西葫芦的吃法有很多种，但是无论怎么做，都是一种比较清淡的口味，这可能与这种时蔬本身的特性有关。西葫芦，可以用来炒鸡蛋，也可以用来包饺子。在炎热的夏天，所有的时蔬中，西葫芦算是一种极对人们脾胃的一种蔬菜了![详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

如何炒西葫芦

新鲜的西葫芦富含有维生素C、钙等营养素，食疗具有多种功效，比如消肿、利尿、清热解毒、养颜美容等，因此受到多人的喜爱。那么，如何炒西葫芦才好吃呢?其实，西葫芦可以与多种食物搭配来炒，常见的主要有素炒西葫芦、西葫芦炒蛋、西葫芦炒肉、西红柿炒西葫芦等。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

西葫芦能生吃吗

西葫芦这种东西的形状我们可以从它的外表看出来，因为西葫芦就是一种葫芦，它的口感是相对来说比较不错的，跟我们平时吃的南瓜差不多，所以很多女性都很喜欢吃西葫芦。西葫芦不仅可以用来炒瘦肉，而且西葫芦还可以生吃，这对于喜欢吃西葫芦又不会炒西葫芦的朋友来说是比较方便的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

西红柿炒西葫芦怎么做

西红柿是一种水果也是蔬菜可以生吃也能熟吃。西红柿和西葫芦都是营养丰富的食物，可以一起做菜，西葫芦传统吃法是清炒，加入西红柿味道更爽口独特，这道菜做法简单，很适合家常。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

西葫芦辅食

西葫芦这种蔬菜是比较少人用于当做宝宝的辅食，最常见是五谷杂粮以及白粥等，但是需要在宝宝8个月后才可以慢慢的添加辅食，因为前期宝宝的肠胃比较脆弱，我们应该要注意辅食不能添加太多，以免影响宝宝的肠胃健康，并[详细]

2019-03-23 04:40 分类：营养饮食

鸡蛋炒西葫芦怎么做

鸡蛋炒西葫芦是很简单的，我们需要将西葫芦切碎，然后将鸡蛋放进锅里面进行炒熟，在将西葫芦炒到五成熟的时候，加入鸡蛋一起翻炒，最后加入调料就可以关火食用。对于鸡蛋炒西葫芦这种食物，我们在平时适当的食用是有[详细]

2019-03-23 04:40 分类：营养饮食

生瓜是西葫芦吗 生瓜可以生吃吗

在日常生活中，有很多种瓜，有的是水果，有的是蔬菜。有种瓜叫做生瓜，其实就是西葫芦。那么生瓜可以生吃吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:20 分类：饮食养生

西葫芦要削皮吗 笋瓜的籽能吃吗

西葫芦也就是笋瓜，一般我们在吃西葫芦的时候都是不去皮的，不去皮就能够做出很好吃的味道来，西葫芦籽是能够吃的，食用西葫芦籽非但没有坏处。[详细]

2018-07-26 23:45 分类：饮食养生