女人最伤害肾的七个习惯

 女人最伤害肾的七个习惯 随着健康养生的观念深入人心，越来越多的现代女性注重起对肾脏的保养，只是所使用的手段较为单一，多为使用各种药物。但她们并不知道，其实在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

6个习惯让你春节不长胖

 长假期间，走亲访友，数不清的聚会派对，如何拒绝诱惑保持节制的饮食习惯，并且成功控制体重呢?我们给你6个建议，在你没有什么时间可以锻炼，要频繁跑聚会的情况下，也能顺利度过假期扎堆的这段时间。想要节日过后不减肥?那就要多注意以下六个方法。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

导致女人衰老的4个坏习惯

 导致女人衰老的4个坏习惯 我们都希望自己青春常在，年轻美貌，年年都是18岁，可是岁月并不允许我们的愿望成真。我们每一个人都要面对衰老，只是我们可以做的就是让衰老来得更慢一些。下面，小编介绍导致女性衰老的4个坏习惯。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

哪些习惯易引发宫颈糜烂

 哪些习惯易引发宫颈糜烂 生活中我们如何保持健康呢?除了一些季节性疾病之外，其实很多疾病都是和我们的生活习惯息息相关的，尤其是妇科疾病。所以女性朋友要远离妇科疾病就要养成良好的生活习惯。下面，寻医问药小编来介绍4大生活习惯会引发宫颈糜烂。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

十大睡眠坏习惯损害女性健康

好不容易等到睡觉的一刻，当我们舒舒服服的躺在床上的时候，你是否有想过，你的一些不好的睡眠习惯正在不知不觉的危害你的健康呢?你想知道是哪些不好睡眠习惯吗?下面，小编来介绍十大睡眠恶习。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

最毁女人健康的12个习惯

 我们的生活中其实都是危机四伏的，很多时候在你的一个不经意，认为是小问题的细节里，健康就这样被侵袭了。你想知道有哪些这样的习惯吗?下面，小编来细数12个最伤害女性健康的“隐形杀手”，你一定要小心防患。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

哪些坏习惯会让女人老得快

 哪些坏习惯会让女人老得快 配图 岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

14个你绝对想不到发胖习惯

 MM们经常头脑风暴看怎样可以瘦点瘦点再瘦点，可是却往往忽视了致胖的因素，今天小编就告诉你容易导致肥胖的生活习惯，要瘦可一定要注意咯![详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

七个不良小习惯小心患上各种疾病

许多身体的小病痛，往往来自我们长期以来的小习惯，也许不经意间你就已经给自己埋下了疾病隐患。对此，记者专门采访了二炮总医院消化科、皮肤科、眼科等多位专家帮大家检视生活中很伤身体又极易忽视的一些不良习惯。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

十四个坏习惯加速人体衰老进度

1、不注意体重 体重忽高忽低会增加患心脏病和糖尿病的风险，也会让皮肤松懈，缺乏弹性。应该将体重保持在一定的标准范围，而不是一直处在减重、增重的循环中。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

七个坏习惯让你不短命

“坏习惯”往往是人们避之不及的;但是谁说“坏习惯”就一定会伤身体呢?如下7种“坏习惯”，如发怒、讲粗话、打电子游戏、偷懒这类的，不仅不会伤身体，反而还会让你更长寿![详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

十个小习惯让你多活20年

 【1、精神食粮】 谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b。核桃、粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健