十个喝水的坏习惯

十个喝水的坏习惯!很多人当被问及到，你会喝水吗，很多人都笑了，怎么会不会喝水呢?其实很多人都不懂的如何真正的喝水，从养生保健的角度考虑，喝水是非常有讲究的。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

改掉哪些坏习惯阻止女性衰老

改掉坏习惯阻止女性衰老 衰老是女性朋友最害怕的一件事。很多爱美的女性都希望能够留住年轻的容颜。可是你知道吗?很多坏习惯会加快你的衰老。所以要想延缓衰老就必须远离这些坏习惯。下面就来具体的了解一下。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

现代女性哪些坏习惯影响健康

现代女性为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战;节食减肥争做小“腰精”;喝酒抽烟等是很多现代女性都有的生活坏习惯。其实这些坏习惯可根据自己的特点，补充一些营养物质，往往就能对坏习惯产生的健康后果进行修复。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

女性抗衰老注意十个健康习惯

时光是女人最大的敌人，就像一朵开的美艳绝伦的话，总会有凋谢的时候，女人最美的青春时光，就像鲜花的花期，时间已一过，自会凋零。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

睡前三个小习惯让你轻轻松松年轻十岁

睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

喝水养生要避免10个坏习惯

水是生命之源，我们身体中的百分之都是水，我们一天都不能缺水。虽然我们每天都会喝水的，但是大家喝水的方式等是不是都是正确的呢，我们在喝水的时候要避免10个坏习惯，只有做到健康饮食，才是有利于身体的，反之就是有害的。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

耗尽你寿命的6个坏习惯

犹记得当年20出头，风华正茂，你认为自己的活力永远也不会枯竭;为了让自己看起来更加成熟性感，每日手指间少不了香烟;夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻魅力。时过境迁，如今的你已经成为了普通人中的一员：和别人一样背负着偿还贷款的压力，更多的精力都用于筹划各类家事，至于休闲娱乐早已沦为偶尔为之的奢侈。这时候你恐怕就会开始忧心年轻时候不计后果的潇洒会不会突然间给自己来...[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

纠正六个坏习惯秀发更美丽

一头乌黑亮丽的秀发会给人们带来美的享受。谁不想拥有一头秀发呢?但是随着现代生活节奏的加快，压力的加大，脱发现象越来越普遍。如何保护秀发开始成为所有爱美人士和渴望成功人士面临的重大问题。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

十二种好习惯助你远离心脏病

虽说如今心血管疾病患者越来越多，但是随着医学科技的发展，治疗心血管疾病的方法也越来越多。不过，预防才是最好的治疗方法。在日常生活中，只要注意一些细节，就能起到很好的预防作用。以下就是总结出的方法，做到的越多，远离心脏病的几率也就越高。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

养肾从日常的生活习惯入手

如何养肾?虽然说男女都会出现肾虚的情况，但对于男性来说好像更具杀伤力，当然人们理解的肾虚，首先就是暗示性功能降低，这会让很多男人感到自卑，其实肾虚出现多是因为长时间的积累而成，所以我们想要养肾那么首先应该从日常的生活习惯入手。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

危害健康的10个坏习惯

 1、饭后即睡; 2、早餐午餐合二为一; 3、饭后松裤带; 配图 4、起床先叠被; 5、眯眼看东西、揉擦眼睛;[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健