预防咽炎反复发作杜绝4个坏习惯

预防法：这些习惯不要有 身边得咽炎的朋友，总能听到他痛苦的“咳咳”声，尽管口袋里装着各种各样的护喉片，可怎么吃都不见病好。其实咽炎难治，很大程度上是被患者“拖”难的，一吃药病就稍好点，不良生活习惯又使病情反复发作。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

摆脱14大让人减寿的坏习惯

  1.久坐不动 研究发现，久坐不动使新陈代谢变得迟缓，长期如此，容易面临高血压、糖尿病的威胁。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

哪些坏习惯会导致近视

 学龄前儿童正处在生长发育阶段，眼球组织比较娇嫩，抵抗力较弱，如果长时间不适当的用服，比如经常在光线较暗处看书学习，上课拖堂，课外活动少，作业安排多，学习任务重，体质差等都会伎眼睛疲劳，调节紧张，得不到充分的休息，而促使近视的发生。那么，哪些不良习惯可以引起近视眼呢?[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

7个坏习惯最易招来湿气

坏习惯最易招来湿气 我们看中医，常听大夫说病人体内湿气太重，体内湿气是怎么来的?[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女人皱纹疯长的9个习惯

皱纹是女人美丽的“杀手”，开始长皱纹就说明你青春不再，开始衰老。那么，为什么有的女人不到30岁就开始长皱纹了，有的女人三十几岁依旧没有皱纹呢?美容达人提醒，皱纹和生活习惯有关。下面，赶紧来看看会导致皱纹的9个坏习惯。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

9个好习惯有助女性卵巢保养

卵巢是女性最重要的生理器官，对女性健康来说是很重要的，不仅关系到生育还关系到女性生理健康。所以一定要做好卵巢保养，那么要怎样才能更好的保护卵巢健康呢?其实这跟吃早餐有很大的关系，早餐吃得丰富可以保护女性卵巢健康。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

预防截瘫的好习惯有哪些

预防截瘫的好习惯有哪些?截瘫是一种严重的创伤，病人如果不进行积极的康复治疗，得不到妥善的护理，常因严重的并发症而死亡或长年卧床，过着完全依靠他人帮助而生存的痛苦生活，成为社会的负担。因此在截瘫病人的治疗、护理过程中，应首先着重于并发症的预防，采取康复护理的落实和完善，肢体功能的早日重建。女人邦小编来跟大家一起分享一下吧。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

10个好习惯有助于缓解经期不适

如何缓解经期不是呢?月经期很重要，直接影响女性的生育健康，良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还有益健康。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

8个好习惯有助调节身体

日常生活中，每个人都希望自己身体健康，而我们的身体健康的表现，并不是在于生病之后能迅速痊愈，而在于病菌难以入侵，减少被疾病“放倒”的机会发生。想让自己的免疫系统够强大，这个可以通过日常调节来实现。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

防治痔疮为什么要养成排便好习惯

俗话说，十人九痔。可见痔疮的发病率之高。痔分为内痔、外痔和混合痔，无论哪种痔，发作时都非常痛苦。痔的发生及防治与排便习惯有密切关系。尤其是天气干燥，会影响正常的排便，所以要特别注意。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

延年益寿养成6大好习惯

如何才能长寿?现代社会，各种污染泛滥，导致疾病横发。因此健康养生已经成为了大众的共性。在到处压力的社会里，我们如何才能获得开心，获得长寿呢?这就需要我们养成良好的生活习惯。女人邦小编来介绍六大习惯有助于帮助我们长寿。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

5种习惯有助于延年益寿

你想延年益寿吗?想必答案一定是肯定的吧。美国最近一期封面文章将视角锁定在了健康长寿的话题上，用了一组共8篇文章向读者介绍健康长寿的知识。该文章同时还列举了一些简单的长寿之道，这些原则都是从多位百岁老人的生活习惯中总结出来的。下面，专家将教你5种有助于延年益寿的5种习惯。一起去了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健