中医常识 9大饮食习惯让男人的肾受伤

正所谓肾好身体好，生活才会好。关于男人的肾这个话题永远不落伍，从古谈到今。关于男人的肾这一回事，很多人往往只关注如何去补肾。其实更多时候，我们在生活中的一些不良的饮食习惯、生活习惯在无形中对我们的肾造成了伤害。我们只有改掉那些伤害肾的习惯，然后去补肾，才能起到应得的效果的。那么，哪些习惯会伤害肾呢?我们又该怎么进行合理补肾呢?一起来看一下![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

好习惯胜进补 冬季必学“五劳”养生法

目录： 第一章：好习惯胜进补冬季必学“五劳”养生法 第二章：预防“五劳”症状让你更健康[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

中医告诉你良好习惯暖手脚

 一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

这些饮食小习惯让我们的肾脏不再健康

如今，很多人都把养生这个词挂在嘴边。其实，健康养生包括很多的内容。从身体器官的角度来说，在平时我们就要注意养胃、护肝和补肾。肾脏是我们身体重要的器官，它可以帮助人体生成尿液，进而会排出体内代谢的产物和毒素。因此，我们平时一定要保护好肾脏的健康，肾好了，我们的生活才会更美好。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

易得脂肪肝 这些饮食习惯要不得

现代人的饮食结构发生了很大的变化，人们吃的食物种类越来越多，可以选择的余地大大增加，上至老人，下至儿童各色零食、中西式料理、营养品等几乎充斥着我们的身边。但是选择的余地大了，吃的好了不带便健康状况就好了，很多人因为过度饮食或饮食习惯不好而患上了脂肪肝，尤其现在连部分儿童都因肥胖症而患上了脂肪肝，这种现象不得不引起人们的重视。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

健康饮食小常识 警惕这几个饭后不良习惯

不良习惯1 饭后放松裤带 很多人吃饭过量后就会感到非常的撑，这时有很多人喜欢松松裤腰带，虽然这样会让你的肚子变得很舒服，但是会给你的腹腔造成很大的伤害，从而引起胃部下垂。长期这样很容易会患胃下垂的。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

七大伤肾饮食习惯

近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

盘点中国人的自杀式饮食习惯

看看我们日常的饮食习惯，多半都是损害健康或致命，比如食物过甜，糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

你吃对了吗 必知10种错误饮食习惯通缉令

嫌疑人：不吃早餐 指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

引发癌症8大饮食习惯

为了能有一个健康的身体，人们在日常生活中应从点滴着手，养成良好的饮食习惯，防癌于未然。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生