哪些好习惯对养胃好

 哪些好习惯对养胃好配图 因为现在强力度的工作以及学习压力，导致现在的人多多少少都有胃病，胃病除了应该常常去看医生治疗，我们也需要在日常生活中多多的养成健康的养胃好习惯。那么，哪些好习惯对养胃好?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

养生的好习惯有哪些

 养生的好习惯有哪些配图 现在一说到养生大家想到的就是营养保健品等等，我们可以适当的吃保健品来维持更健康的身体状态，但是也不能单单靠保健品来养生，我们还需要在生活在养生许多好习惯来养生!那么，养生的好习惯有哪些?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

睡觉都有哪些坏习惯

 睡觉都有哪些坏习惯配图 睡觉是最好、最有效的休息方式，但是睡觉时的一些坏习惯，反而会对健康不利，严重的还会让你减寿几十年。那么，睡觉都有哪些坏习惯?下面具体了解下不健康的睡觉习惯吧。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

男人用针刺这处竟让肾脏更年轻

肾脏的好坏与否对于男人来说十分重要，男人的肾脏出现问题之后会导致身体健康遭受严重的破坏，所以男人们总是想尽一切方法来保护肾脏，但是很多保护肾脏的方法对于女人来说很有效果，对于男人来说却并没有太大的用处，其实男人护肾的方法很简单，只要用好一根针即可，当然了，没有专业的知识，自己可别乱刺哦。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

体质健康 从喝水习惯就能看出你的体质

中医强调，养生一定要根据每个人的体质，那你知道自己是什么体质吗?怎样判断自己的体质呢?小编告诉大家，我们可以通过平时的喝水习惯就能够知晓哦。下面我们一起来看看具体内容吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

有眼袋怎么办 针灸帮你和眼袋说拜拜

我们都说，眼袋是美丽眼睛的克星。其实，经常熬夜特别容易出现眼袋，还有就是年纪大了的也容易出现眼袋。但是，有的眼袋只是暂时性的，不要过多担心。而对于永久性的眼袋，可以尝试中医针灸治疗眼袋的哦。下面就由小编具体介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医养生之道 养生需坚持12个习惯

中医养生从古代就开始流传，一直保持到今天，说明中医养生的方法非常有效。那么大家是否想知道中医养生在日常生活中都有哪些体现呢?别着急，跟小编一起去下面的文章进行一番了解吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

春季养生 中医提醒小心睡出这些病

睡觉也会得疾病，而且是危险疾病?别不信，这不是痴人说梦，以下这些睡觉疾病就是在睡觉过程中引发的。春季养生的时候，中医健康警告：不可思议，疾病竟是睡出来的，不得不重视![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

吃饭时关电视 中医详解十大健康养生习惯

1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的“燃料”。吃一顿优质的早餐可以让人思维敏锐、反应灵活，从而提高一天的学习和工作效率。而且，有吃早餐习惯的人还不易发胖，记忆力也比较好。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

中医治便秘注意日常饮食调理 改善习惯性便秘

 便秘是门诊中患者常常抱怨的症状之一，临床表现包括排便次数减少，经常3、5天或6、7天，甚至更久才能大便1次。或者虽然次数不减，但是排出量少、质太干燥、坚硬。少数患者，虽有便意，大便并不干硬，但就是经常排便困难、不顺畅。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生