夏季吃西瓜有哪些禁忌

 夏季吃西瓜有哪些禁忌? 一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃...[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

西瓜鲜为人知的5个养生功效

西瓜水分充足，清爽可口，是夏季最受欢迎的水果。众所周知，吃西瓜具有消暑清凉的作用。然而除此之外，西瓜还有许多养生效果。女人邦为大家介绍西瓜鲜为人知的5个神奇养生功效。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

夏天吃西瓜的好处（三联推荐）

  夏天吃西瓜的好处 1、解暑气 盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，头晕目眩，食欲不振，体重下降，或有低热等。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

5类人不宜多吃西瓜

西瓜甜爽可口，有富含丰富的营养，是人们夏季最爱吃的水果之一。然而，西瓜虽然清凉祛暑，但是不是人人都适宜食用，有些人吃了不仅不能够养生消暑，反而会损害健康，甚至危及生命。下面，为大家介绍哪些人不能吃西瓜。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

糖尿病患者如何放心吃西瓜

西瓜是天然白虎汤，解暑作用最强，夏季几乎家家不离开它。每100克可食部西瓜约含有25千卡能量，西瓜不含脂肪和胆固醇，除含糖和水分(西瓜90%以上为水分)外，还含有人体所需的多种营养成分，如维生素C、维生素B族和矿物质，以及抗氧化成分番茄红素。既然西瓜这么好，那糖尿病患者能吃吗?不同种类的西瓜含糖量有什么区别?[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

西瓜浑身都是宝

  中医解说：夏季西瓜生津止渴全身可作药用西瓜，是夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘，寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦，生津止渴，利尿降压。可用于夏天热盛，汗出伤津，心烦口渴，小便短少。对胃热牙痛、高血压等也有一定疗效。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

西瓜皮功效如何利用美容又养颜

夏天到了，许多人几乎每天都会吃西瓜，西瓜皮大多都被扔掉了。殊不知，西瓜皮拥有许多功效。中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

西瓜不为人知的5个功效

女人邦食疗养生配图  西瓜因其甘甜的口感、充足的水分，当之无愧地成为夏日里最受欢迎的水果。可你知道吗，西瓜还有很多营养功效。据美国农业部的科研成果显示，一杯西瓜(约237毫升)含有46千卡的热量，能够提供人体日常所需维生素C的20%和维生素A的20%。此外，西瓜中含有的膳食纤维还有益于人体消化道健康，它所含的钾元素有助于保持血压稳定。美国《赫芬顿邮报》对西瓜其他5个不为人熟...[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

西瓜皮的5大功效你知道吗

  现在正是吃西瓜的时期，但大部分的人在吃完西瓜后就会将皮扔掉。其实，瓜皮的用途还是很多的，如它还可入菜，清爽可口，药用效果也很明显。下面就来看西瓜皮的养生功效表现在哪些方面吧。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

中医眼中西瓜的营养功效

 西瓜是水果中的一种，喜爱吃它的人很多，尤其是在夏季的时候，吃上一块西瓜，对解渴有着很大帮助，那西瓜的营养价值都有什么呢?我们在选择它的时候，进行一些了解，这样吃的时候，才会知道它对人体有何帮助。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

西瓜食用禁忌特殊人群不宜多吃

炎炎夏日汁多清甜的西瓜必然是人们清凉解渴的首选。然而，西瓜不是每??人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情?r下，最好不要吃。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

西瓜怎么吃有损健康

又到初夏时节，清凉汁甜的大肚子西瓜纷纷上市了，许多人们喜爱在炎热的夏季，手捧半个冰镇西瓜，用勺子将红红的瓤舀进嘴里，满满的汁水迸发在口腔的那一刻，好不畅快!西瓜的好处不用多说了，清凉解渴、消暑除烦、利水消肿。然而，食用西瓜有以下禁忌，不注意的话会有损健康。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生