吃西瓜的好处是什么

 吃西瓜的好处是什么？西瓜是一年生蔓性草本植物。瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。西瓜清热解暑，对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料。种子含油量达50%，可榨油、炒食或作糕点配料，适用有如下的好处：[详细]

2016-11-05 08:32 分类：饮食养生

有效防治打鼾的水果 三种水果有效治鼾

导读：睡觉姿势不当会引起打鼾，或者是其他的原因导致的打鼾都会严重影响生活，体重超标也是引起打鼾的原因，那么如何有效的控制体重防治打鼾呢?四季养生网小编告诉你几个简单的方法。一、柠檬醋减肥，防治打呼噜：重庆华爱耳鼻喉专家指出柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也是种健康食品，饭后小喝一杯让自己更具元气，也更美丽窕窈。但是柠檬与醋的酸度都很...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

夏季5种人不宜贪吃西瓜

如今西瓜已经上市，西瓜仿佛成了夏天的象征，是人们必吃的水果，可是西瓜也是会挑人的。1.糖尿病人不宜多吃西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。2.肾功能不全者不宜多吃肾功...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

低血压吃什么水果 少吃西瓜山楂等降压食品

导语：低血压吃什么水果。治疗血压低病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除血压低带来的种种不适症状。那低血压病人可以吃哪些水果呢?低血压吃什么水果。低血压吃什么水果：低血压饮食宜：桂圆，莲子，大枣,桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

夏季感冒千万不要吃这些食物

感冒可能是我们生活中最常见的疾病了，几乎人人都得过。这种可以自愈的疾病，一般病程只有一个星期，只要注意饮食、加强调养，多喝水，都没有大问题。不过，如果调养的方法不对，感冒不仅不会轻意地自愈，还可能越发严重。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

4种常见水果越甜越损耗寿命

水果几乎是我们每餐必备的一道“菜”了。饭前吃点水果可以起到减少食量的作用，饭后吃点水果可以起到助消化的作用，晚餐以水果代之可以起到减肥的效果。此外，水果中的营养价值也很丰富，不同的水果中所富含的营养物质也有所不同，其食疗价值也会有所不同。水果的味道大多都离不开“甜”味，但是水果越甜越好吗?当然不是，这些水果越甜对于身体的损伤越大。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

养生小常识 吃西瓜的10个禁忌

西瓜是夏天最常吃的一款水果，也很受到大家的喜爱，但这里你要知道虽然西瓜营养价值丰富，但在食用上还有很多要注意的事项。今天小编帮大家总结了吃西瓜的10个禁忌，让我们一起来看一下吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

孕妇不能吃哪些食物 6食物不利母婴健康

孕妇是特殊的人群，有些我们正常人可以吃的食物她们并不能食用，比如，日常下午茶我们可以喝点咖啡但孕妇是坚决不能喝咖啡的。今天我们就来了解孕妇注意事项都有哪些方面，夏天孕妇吃什么水果最好呢?[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

夏季吃西瓜的注意事项

夏季无论是养生还是防暑都离不开西瓜，那么对于吃西瓜的注意事项你知道多少呢？西瓜的营养价值虽然高，但却并不是可以随便吃的。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生