山楂浑身都是宝 药用价值高

导语：山楂自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。山楂全身都是宝，不仅膳食营养高，药理作用也很明显。不但能抗癌降血压，还能治疗菌痢。1、山楂浑身都是宝果实：煮汁服用，能够防治水痢;用来洗头洗澡，还可以治疮疡。果核：将山楂的果核吞下，能够化食磨积，治疗疝气。木：可治水痢，头风身痒。根：可以消积，治反胃茎叶：可以煮汁，洗漆疮 2、防癌、抗癌山楂中含有一种叫牡...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

高血压能喝龙井茶吗

龙井茶作为一种非常珍贵的茶叶，在生活当中很多人都非常的喜欢而且适当的喝茶，还可以帮助我们修身养性。给我们提供各种各样的保健功效，对于想要拥有好身材的女性来说适当的喝茶也可以起到一定的减肥作用，那么你了解高血压患者是否可以喝龙井茶吗？一起去看看吧！[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

痛风能吃黑木耳吗 血脂高的人能吃黑木耳吗

通风患者平时饮食需要注意，那么痛风能吃黑木耳吗？当然，有人血脂高，那么血脂高的人能吃黑木耳吗？文中将会为大家解答这些问题。[详细]

2018-07-03 07:12 分类：饮食养生

厨房里有9个“食物医生”，都是防病治病高手

中医讲究“药食同源”，早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治疾病。如今，这些观点得到了现代科学的佐证。近日，美国“罗德尔新闻网”综合多项最新研究指出，厨房里有9个“食物医生”，它们都是防病治病的高手。《生命时报》进行补充采访，邀请权威专家进行指导。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

盒饭族请注意 盖浇饭引起血脂高

导读：不少盖浇饭存在油盐超标等问题，如油盐较多、菜量少、品种单一、缺少粗粮、荤多素少。长期吃这类盖浇饭，可能会带来高血脂的风险。饥肠辘辘时来一盘热腾腾的盖浇饭成为很多人的选择，食用方便、饭菜结合、美味可口是大家对它的评价，但从营养和健康的角度来说，目前有不少盖浇饭存在油盐超标等问题，长期吃这类盖浇饭，可能会带来高血脂的风险。油盐较多。黑乎乎的酱油，同时泛着亮...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

血脂高有哪些危害

  随着我们的生活水平提高，我们的健康状态也在不断的亮出危险信号，比如亚健康、血脂高等等。那么血脂高的危害有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

如何预防冬季血脂高

  高血脂是个常见的疾病在如今的社会，随着物质生活的提高，越来越多的人患上了这种“富贵病”，而冬季是补养的季节，补养更容易加重血脂的负担，那么冬季如何预防高血脂呢?[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

血脂高吃什么好

 由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，通过高血脂食疗的方法可以达到有效降血脂的效果。那么血脂高吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

血脂高喝什么茶

  血脂高喝什么茶?茶饮有降血脂的功效，尤其是山楂茶、菊花茶、首乌茶的降血脂功效更明显。到底血脂高喝什么茶?小编推荐十款降血脂的茶饮。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

血脂高的人吃什么好

  血脂高   血脂高的人吃什么好?现如今的都市生活让很多人出现血脂高的现象，有什么方法可以降脂呢?饮食降脂就是很好的选择哦，今天就和小编一起来看看血脂高吃什么好吧。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

常吃盖浇饭易血脂高

饥肠辘辘时来一盘热腾腾的盖浇饭成为很多人的选择，食用方便、饭菜结合、美味可口是大家对它的评价，但从营养和健康的角度来说，目前有不少盖浇饭存在油盐超标等问题，长期吃这类盖浇饭，可能会带来高血脂的风险。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

怎样降低高血脂 五大食物帮你远离高血脂

导读：现在生活质量好了，难免三高来找麻烦了，高血压，高血脂，高血糖影响着人们的健康，因此越来越多的人讲究饮食清淡，少油少盐减少三高危险。那么面对高血脂我们在饮食方面应该注意什么呢?四季养生网小编为你推荐5款明星食物降低高血脂。降血脂明星食物一：燕麦燕麦被很多上班人士作为早餐的选择之一，是因为其方便还很西式，用牛奶泡燕麦，营养丰富操作也简单。其实燕麦作为粗粮不仅...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食