降血脂吃什么最好

 现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜单中。那么吃什么可以降血脂呢?下面10种食物是天然的“降脂药”，能帮你“吃”掉血脂![详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

血脂高的人吃什么好

  血脂高   血脂高的人吃什么好?现如今的都市生活让很多人出现血脂高的现象，有什么方法可以降脂呢?饮食降脂就是很好的选择哦，今天就和小编一起来看看血脂高吃什么好吧。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

多喝这6款汤品可降血脂

  海带木耳肉汤： 取海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝，猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

高血脂不能吃哪些食物

现代生活条件提高了，人民的荷包也渐鼓了，但是随之二来的疾病也多了。就我们生活中常见的高血脂，本篇文章主要讲高血脂不能吃什么，老年高血脂不能吃什么以及高血脂吃狗肉的危害，希望这些能够引起大家的重视，降低高血脂的发病率，让大家更健康。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

老年高血脂不能吃什么

老年高血脂不能吃什么 (1)限制膳食胆固醇的摄入 忌食胆固醇含量高的食物，如动物脑、肝、肾，蟹黄、鱼子、蛋黄、松花蛋等。胆固醇摄入量每日应控制在300毫克以下，血胆固醇中度以上升高者每日膳食胆固醇应控制在200毫克以下。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

高血脂吃狗肉的危害

高血脂吃狗肉的危害 高血脂患者不可以吃狗肉。狗肉，性温，味酸，有小毒。凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人均不宜食用;脑血管病、心脏病、高血压病、中风后遗症患者不宜食用;大病初愈的人也不宜食用。血脂高，极有可能血压也高。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

治疗高血脂的七个中药偏方

治疗高血脂的中药偏方1 组成：绿茶2克、菊花10克、山楂片25克。 用法：加水400毫升煮沸5分钟，分3次温饮。加开水复泡续饮，日服1剂。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

高血脂能吃核桃吗

高血脂能吃核桃吗 核桃的营养价值很高，尤其是里面的不饱和脂肪酸，对我们的身体健康有很大的帮助，但是引物高血脂患者的身体情况比较的特殊，所以说还是要了解清楚。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

孕妇高血脂不能吃什么

孕妇高血脂不能吃什么 高血脂与饮食、生活习惯等有关，可以导致动脉硬化，最好及时治疗。妈妈或准妈妈们可以口服丹参片治疗，低脂清淡饮食，多运动，调理好再怀孕为宜的。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

高血脂吃动物内脏的危害

高血脂吃动物内脏的危害 中国人吃动物内脏的习惯又来已久，像熘肝尖、爆炒腰花、辣炒大肠、毛血旺都是以动物内脏为主要原料制作的的传统名菜，爆肚还是北京有名的传统小吃。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

高血脂过量饮酒的危害

过量饮酒的危害 过量饮酒：损害肝脏 酒精的解毒主要是在肝脏内进行的,大约90%~95%的酒精都要通过肝脏代谢。因此,饮酒对肝脏的损害特别大。酒精能损伤肝细胞,引起肝病变。连续过量饮酒者易患脂肪肝、酒精性肝炎,进而可发展为酒精性肝硬化,最后可导致肝癌。狂饮暴饮(一次饮酒量过多)不仅会引起急性酒精性肝炎,还可能诱发急性坏死型胰腺炎,严重者危及生命。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

高血脂喝酒的危害

高血脂喝酒的危害 高血脂症是一种慢性疾病，大量的临床事实证明高血脂也是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生