血瘀体质寒露节气的养生方法

寒露时节，南方都已入秋，北方呈现深秋景色，层林尽染，白云红叶。此时秋气清朗，或有秋风暴起，要加衣防风寒，饮食滋润、温暖，勿吃撑，少生冷，养护脾胃。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

痛经多是血瘀体质 如何调养

血瘀体质的人体内有血瘀，全身气血不通畅，不通则痛，因此痛经。并伴有嘴唇颜色暗，皮肤比较粗糙，身上有莫名的瘀青，眼中血丝比较多，刷牙时，牙龈易出血。比较急躁，易忘事。经期腹部很痛，但不敢按，否则更痛。，排除的经血比较暗，有血块。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

血瘀体质处暑节气的养生方法

血瘀体质处暑饮食小贴士 适宜：大枣、莲子、黑豆、红薯、芋头、莲藕、茄子、空心菜、葡萄、芒果[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

立秋节气血瘀体质的养生方法

血瘀体质立秋饮食小贴士 适宜：黑米、黑豆、魔芋、银耳、黑木耳、桃、鲫鱼、桃仁、刺梨、红米、红糖、罗勒[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

大暑节气血瘀体质的养生方法

大暑是全年温度最高的时节，同时湿气强盛、雨水多，所以此时尤其要注意避暑祛湿。民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

血瘀体质大暑节气养生法

血瘀体质大暑饮食小贴士： 适宜：桃仁、红花、益母草、醪糟、鸡血、鸭血、青稞、乌鱼蛋、豆腐、冬瓜、鲫鱼、毛豆、虾[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

血瘀体质者养生法

血瘀体质养生法 （1）体质特点。 脸色晦滞，口唇色暗，眼睚暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。若病则上述特征加剧，可有头、胸、胁、少腹或四肢等处刺痛。口唇青紫或有出血倾向、吐血、便黑等，或腹内有症瘕积块，妇女痛经、经闭、崩漏等。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

血瘀体质夏至节气如何养生

血瘀体质夏至饮食小贴士： 适宜：苦瓜、莴笋、竹荪、苦菜、陈皮、荷叶、百合、银耳、枸杞子、枸杞菜[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

谷雨节气血瘀体质如何养生

血瘀体质谷雨饮食小贴士： 适宜：大麦、鸭肉、海蜇、枸杞、黑芝麻、胡萝卜、荠菜、蘑菇、竹笋、小米、海带、紫菜[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健