足疗养生 血压高5种足浴方降压清肝

编者按：现代生活条件越来越好，但是各种各样的疾病却越来越多，特别是高血压，不仅患病人群广而且对生命危害大!那么足疗有什么高血压的治疗方法呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

血压高怎么办 足疗治高血压的指压法

编者按：高血压是如今中老年人们常见的疾病，为人们的生活带来很大的困扰。足疗降压有着很好的疗效。那么，足疗志高血压手法有哪些?穴道指压法如何治疗高血压?[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

高血压不能吃什么 盐多的食物这类人不能吃

  现在三高人群有很多，特别是到了中年的时候，似乎想要控制好血压就很难。高血压平时的症状有很多，越是病情严重，症状就越明显。高血压不能吃什么？如果你想知道高血压吃什么好的话，就看下文吧！小编将为大家详细[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

7种降血压食物，高血压患者千万别错过

高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关，还与饮食因素密切相关。如果平时加强饮食管理，选择有助于降压功效的蔬菜和水果，将有利于疾病的控制和稳定，所以平时应该多吃一些降压食物，那么高血压吃什么降血压呢？[详细]

2019-11-28 07:07 分类：养生保健

高血压患者吃什么好？常吃10种食物帮你稳定血压

我们在日常生活中经常会说多吃蔬菜对身体有好处，确实，蔬菜中含有多种人体所需的营养成分，并且还有一些抗病的元素，常吃绿色蔬菜对身体大有好处。除此之外，部分蔬菜还有降血压的功效。那些患上高血压，却整天为吃[详细]

2019-08-30 07:04 分类：养生保健

年纪轻轻就有高血压？做到这8点，血压慢慢降下来

现在高血压越来越年轻化，高血压已经不是老年人的专利了，引起高血压的原因有很多比如饮食以及睡眠差、熬夜等，高血压患者只要保证充足的睡眠就能帮助稳定血压。[详细]

2019-08-04 03:06 分类：养生保健

高血压的”救星“发现了，每天多吃一点，血压一天比一天稳！

高血压是指血液对动脉壁的压力。时间一长，高血压会导致血管损伤，引发心脏病，肾脏疾病，中风等问题。高血压有时被称为无声杀手，因为它不会产生任何症状，并且可能很容易被忽视。[详细]

2019-08-02 07:04 分类：养生保健

高血压饮食禁忌 这些食物记得别吃了

  高血压大概是现在流行的疾病之一了，它和高血脂、高血糖这两个疾病都是中老年人特别容易患上的病。患上了高血压之后在生活中需要自己积极的进行调理，否则并且会越来越严重。那么高血压饮食禁忌都有哪些?一起看看[详细]

2019-03-05 04:24 分类：饮食养生

冬季别让血压添乱 多吃8种食物降血压

马上就到小寒了，一年中最冷的三九天也快到了，随着气温的降低，心脑血管疾病也进入高发期，其中以高血压最应被警惕。“热胀冷缩”是自然规律，血管也不例外，冬季气温低，人体受到寒风的刺激，毛细血管就会收缩，血[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

高血压吃什么好？高血压的饮食原则

高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：养生保健

治疗高血压的偏方 中医治疗高血压十大秘方

  高血压是我们常说的三高之一，高血压已经变成了常见病，这类疾病不能及时有效的治疗危害是非常大的，我们需要了解清楚，然后积极的治疗。那么治疗高血压的偏方有哪些呢?生活中怎样预防高血压呢?[详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生