养生食谱 9个高血压食谱帮你减压

高血压一直以来就是人们最关心的问题，虽然现在的高血压并不会致命，但是却是很多病的根源，而且特别危险，几乎每个人都会得上这个病如果不小心的话，所以说，小编给大家整理了几个方法来降压哦，一起来看看吧~[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

平稳血压好帮手，一种水果堪称“降压药”

高血压是现代人的常见病，而且危害极大。那么平稳血压的话，有哪些食物可以来帮忙呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

注意"八防" 平稳血压

众所周知，高血压病人服用降压药时需谨慎。但在现实生活中，有不少患者却因缺少这方面的常识或习惯使然，走进了服用的误区，影响了治疗效果。在这里，笔者结合日常所见，提出“八防”事项，供患者平稳血压以借鉴。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

什么是肾性高血压？

关于什么是肾性高血压是这样定义的，肾性高血压是直接由于肾脏疾病引起的高血压，是继发性高血压的主要组成部分。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

给你9大必吃花生的理由！搭配一宝更能降血压、血糖

花生也叫长生果，被誉为“养生第一坚果”。不止如此，它的蛋白质、脂肪的含量比肉、蛋还高，因此也有人把它称之为“植物肉”。中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

“多事之秋”吃一口蜜 保血管降血压延寿命

  蜂蜜在全世界都被认为是最好的保健食品之一：《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品；古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

低血压患者食谱

血压低于正常即称低血压。临床主要表现为思睡，虚弱，两腿无力，头晕，头痛，心悸失眠，记忆力减退，精力不集中，易于疲劳及心前区闷痛，严重者可出现颤抖，面色苍白或青紫甚则昏厥。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

吃草莓降血压：富含抗氧化剂的水果舒缓扩张血管内壁

吃草莓可以降低血压?在佛罗里达州立大学的一次试验中，对60例患轻度至中度高血压的绝经妇女做了试验，让她们吃草莓或服用安慰剂，一天一次坚持八周的时间。比较试验前后的血压情况。她们的血压超过130/85，但低于160。高血压在更年期之后比较常见，可能是因为荷尔蒙的变化而导致体重增加。草莓含有丰富的抗氧化剂，通过放宽血管内皮内衬的方式，可以达到降血压的作用。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

高血压能吃血橙吗

血橙其实外形和橙子差不多，但是里面的果肉是红色的，因此得名为血橙，实际血橙成的营养价值非常的高，它可以帮助我们改善血液循环，还能够有效的帮助女性补血。但是对于高血压患者来讲是否可以放心的吃血橙的，那么现在我们就一起详细的去看看血橙的保健功效有哪些?[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

高血压能吃酥油吗

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。大家都知道，现在社会发展越来越快，人们的生活水平都有所提高，但压力也越来越大，所以高血压的人群也越来越多，换着吃了进行药物治疗以外，也要注意饮食方面的问题，高胆固醇是诱发高血压的诱因之一,所以患者要少吃高胆固醇的食物。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

高血压能吃素什锦吗

说到素什锦，其实很多人是不知道的，因为对于大部分人来说，甚至都是没有听过素什锦这个名字的，所以就更不要说是知道高血压是不是可以吃素什锦这个问题了，知道的人是很少的。首先这素什锦其实就是一道菜的名称，而且这道菜不是用一种食物就可以做出来的，相信通过这个名字大家也可以猜到了。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

孕妇低血压症状

相信大家都知道一点，那就是在孕妇怀孕的时候，一般都是会有各种问题出现的，当然每个孕妇因为身体素质的不同，往往出现的问题也是不一样的。而孕妇低血压这种问题是很多孕妇都会遇到的一种问题，那么，孕妇低血压症状有哪些呢?要说到这个问题，也许很多孕妇自己也不是太了解的。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食