你信吗?吃巧克力能降低血压
巧克力食疗7妙方 抗病功效1:预防感冒 英国研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。[详细]
2016-09-05 09:46 分类:饮食养生
想要长寿多吃大蒜预防高血压
大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品,被称作“健康保护神”。大蒜含有400多种有益身体健康的物质,如果人想长寿活到100岁,应该适量吃大蒜。大蒜应该是食物的基本组成部分。研究还表明,大蒜的营养价值高于人参,应列为保健品之首。因此,有人说“吃人参不如吃大蒜”。[详细]
2016-09-05 09:52 分类:饮食养生
老年人少吃9样东西血压不升反降
早些年,医学界就已经对高血压进行了有效控制,但近年来,高血压患病率不降反升,已成为严重威胁人类健康的疾病之一。老年人护理专家指出,合理安排饮食,不要吃出高血压。[详细]
防治糖尿病高血压时病人该吃什么水果
糖尿病高血压可以吃什么水果: 糖尿病合并高血压患者在生活中要积极了解糖尿病高血压病人吃什么水果,糖尿病高血压是一种严重的糖尿病并发症,甚至严重到威胁糖尿病患者的生命。科学的了解防治糖尿病高血压时,病人该吃什么水果,是非常有必要的。[详细]
健康新知 吃黑巧克力可降血压
巧克力对许多人来说,有着特殊且无法抗拒的吸引力,吃了巧克力仿佛心情瞬间都好了起来,根据早期的研究指出,黑巧克力富含类黄酮,可降低心血管疾病的罹患风险。但根据最近的一项新研究显示,一种类似黑巧克力的可可化合物也可以降低血压。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
高血压不能吃什么
高血压不能吃什么 1、高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效。[详细]
高血压的人吃什么水果好?
1.苹果 含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实,多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。[详细]
低血压吃什么好?
治疗低血压病,尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”,才是治愈本病的有力措施,可逐渐提高病者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。[详细]
吃什么可以降血压
现代人生活好了,可是身体素质却在降低。高血压是现在很多老年人都有的。俗话说:病从口入。高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关,还与饮食密切相关。虽然现在医术高明,可是对高血压却不能完全根治。其实除了药物降血压外,饮食方面也要注意的。如果平时加强饮食管理,选择有助降压效果的蔬菜,将有利于疾病的控制和稳定。下面紫一辅酶q10专家就介绍几种有降血压功效的蔬菜及其做法。[详细]
血压低的人吃什么好?
血压低分为急性低血压和慢性低血压,常见于体质弱者,女性较多,并有家庭遗传倾向,多半没有自觉症状。对于这类人群,我们有必要注意一下日常的饮食,那么,血压低的人吃什么好呢?[详细]
冬季多吃银耳可治疗高血压
银耳性平,味甘,入肺、胃二经,有滋阴润肺,益胃升津,益气强心,安神健脑的功效。现代营养学研究发现,银耳多糖有抗血栓形成功能,可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常食也有辅疗作用。[详细]
降血压的食物有哪些
高血压患者饮食要遵循定时定量、低盐、高钾饮食。另外,高血压患者要注意补充维生素、钙元素、铁元素,全面做好防治高血压的工作。下面,专家推荐一些有助降血压的饮食。[详细]
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