夏天吃什么降血压

夏天吃什么能够降血压 1、芹菜 患有高血压的患者在日常的生活中可以适量的多吃点芹菜，临床研究发现芹菜具有很好的降血压功效。这是由于在芹菜中含有大量芫荽甙甘露醇，它有降血压与降血脂的作用，特别是对一些原发性、妊娠性、更年期高血压等更具有明显的治疗效果。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

十类食物高血压患者千万别吃

大家都知道三高患者饮食禁忌有很多，那么高血压患者不能吃哪些食物呢?女人邦小编给你详细介绍高血压不能吃的10种食物。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

八种食物预防高血压

八种食物预防高血压 经常吃八种食物可以降低血压，对于高血压患者来说这是一个福音，不用吃药不用上医院，自己注意养生和饮食就行。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

低血压的食疗方法

 低血压的人群在逐年递增，也是个不可忽视的群体。他们主要表现为有头晕、心慌、气短、注意力不集中等。低血压的人要加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质。医学专家提出了六种治疗低血压的食疗方。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

常吃土豆可润肠通便降血压

 土豆：营养丰富 大量的研究表明，土豆既能快速有效地为身体提供能量，又能消除脂肪在体内蓄积，不失为上佳的食品。然而很多人对土豆认识有误，以为土豆中含淀粉较多，没多少营养，吃多了还容易发胖。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

高血压不能吃的十大食物

大家都知道三高患者饮食禁忌有很多，那么高血压患者不能吃哪些食物呢?小编给你详细介绍高血压不能吃的10种食物。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

十大降血压的水果王

 高血压大家都知道，生活中身边一部人也都会有高血压的症状，但是高血压是怎么形成的呢，估计大家就比较模糊了。高血压是一种慢性病，时间长会对人体造成很大的伤害，影响大家的生活质量，高血压吃什么好呢?高血压形成的原因有哪些呢?今天跟大家一起学习一下。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

高血压的食疗养生方法

 高血压对身体的损害和血压高低成正比，没有明显的症状并不代表不严重或者没有疾病，有时甚至可能更危险。这是因为，“无症状”的高血压患者，很容易忽视自己的病情，等到引起心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重后果才发现并开始治疗。这种“无症状高血压”，就像一个隐蔽的定时炸弹，不知不觉中啃噬着你的心脏、大脑、肾脏等重要脏器，后果不堪设想。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

食物如何根治高血压

高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种。原发性高血压，方法得当，是很容易降下来的。人到中年，不得不考虑的一件事就是怎么才能把自己的血压降下来，使自己不必生活在担忧的苦海里。下面我介绍两种方法：一种是中药食疗;一种是外敷疗法。这两种方法都是针对原发性的。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

血压低吃什么好

 低血压吃什么好 治疗低血压病，尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”，才是治愈本病的有力措施，可逐渐提高病者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

高血压病人饮食妙方

饮食对高血压病人有着一定影响经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外，含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等，对动脉硬化有一定改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生