冬季高血压患者喝什么粥

 冬季高血压患者宜喝五款粥 女人邦食疗养生配图 1、山楂合欢粥 材料：生山楂15克，合欢花30克(鲜品50克)，粳米60克，白糖适量。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

高血压病人能吃大蒜吗

  配图 高血压这种疾病现在已经成为很普遍的病了，一般肥胖的人比瘦人容易患有高血压，老年人也是高血压疾病的高发人群，大蒜能起到调节血压的作用，所以高血压患者看可以适当的每天都食用点大蒜。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

吃哪些食物可以降血压

 吃哪些食物可以降血压 女人邦食疗养生配图 高血压患者在日常生活中要特别注意，尤其是饮食方面，有些饮食可导致血压升高，有些饮食具有降压的作用。你知道吗?[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

高血压吃哪些坚果好

 很多坚果中含有丰富的膳食纤维，维生素，矿物质等营养元素，每天适量的吃些坚果对我们的身体健康是有益处的，例如帮助消化，防治便秘，护肤乌发等，其实常吃坚果还有助于防治高血压等症，尤其是值得血压高的人群食用，下面我们就来看看吃什么坚果降血压好。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

莲藕怎么吃可以降血压

女人邦食疗养生配图  秋天的莲藕不仅是佳蔬，还是一种良药，根、叶、花都可入药。常吃莲藕，有通气利水，养胃生津，疏导关窍之功效，对于防治高血压有很好的效果。食用莲藕的时候，记得要将藕节去掉，因为藕节更侧重止血的功效。患有高血压的朋友，可尝试以下两种莲藕的吃法：[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

高血压吃什么蔬菜水果好

 高血压吃什么可以降压呢?现如今，高血压的人群越来越多，因此控制血压也成为了养生保健最常见的话题之一。想要有效控制血压可以从日常的饮食做起，下面一起来了解了解高血压吃什么蔬菜水果吧。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

老人吃什么水果可以降血压

 夏季来临，各种新鲜水果纷纷上市，高血压患者可以吃水果降血压，那么吃什么水果可以降血压呢?[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

稳定血压的食物

 对于患有高血压的人来说，稳定血压平稳是保有健康的基础，那有什么方法可以稳定血压呢?下面小编要给大家介绍的就是如何通过吃水果来有效的控制血压，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

降血压的蔬菜有哪些

 相信许多的老年人都有高血压的困扰，你们知道老人该怎么降血压吗?生活中有哪些降血压的蔬菜呢?老年人究竟吃什么降血压呢?其实生活中有许多的降血压的食物，只需要我们多多的了解一下，不知道怎样给老人降压的朋友们赶紧来看看吧![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

预防高血压吃什么

  随着人们生活水平的提高，我们的饮食条件越来越好。不少人因此患上了高血脂、高胆固醇、高血压等“富贵病”。很多高血压患者都是靠每天服用药物来稳定血压，其实，除此之外，我们还可以通过一些降压食物来稳定血压。下面，让我为大家介绍能够有效调理血压，预防高血压的四款营养食谱。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

高血压可以吃什么水果

  高血压的危害很大，日常生活中常吃的一些水果，对高血压就具有一定的预防作用。那么，哪些水果对高血压有预防效果呢?[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

高血压患者喝什么茶好

 高血压患者喝什么茶好?来了解一下： 高血压病人应适当喝茶，避免喝浓茶。高血压患者，什么茶也可以喝，从保健角度，以乌龙茶(如铁观音)为好。在我们国家，许多人有饮茶的习惯。茶叶中含有茶多酚具有增强血管弹性的作用，能降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，还能降低胆固醇与磷脂的比例，从而达到了预防及治疗动脉硬化的目的。因此，高血压病人可以喝茶。但是，茶叶中含有咖啡...[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生