六淫中暑邪和湿邪的性质及致病特点

暑 暑为夏季的主气，是火热所化。暑邪致病有明显的季节性，重要发生于夏至以后，立秋以前，暑邪纯属外邪，无内暑之说。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

湿邪是百病之源 湿气重吃什么祛湿

春暖花开，到处一片生机勃勃的样子，人们卸下厚厚的冬装，走到郊外赏花踏青，无比惬意。但是很多人可能都不知道，春天空气湿度大，气候潮湿，身体很容易受到湿气的侵袭，所以春季人们经常感到疲倦、四肢沉重、皮肤变[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

谷雨过后人体湿气重，如何防止湿邪入侵？

“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季最后一个节气，谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。。古人云：“清明断雪、谷雨断霜”。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温[详细]

2021-04-21 02:14 分类：养生保健

谷雨养生需防湿邪 吃什么去除湿气

从“谷雨”起，各地雨量开始增多，空气中的湿度也不断加大专家说，一定湿度的空气本是正常的，也是正常人所需要的，但是过于潮湿的空气会让人体由内到外都有不适反应。这个时候养生要注意润燥祛湿，为即将到来的盛夏[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

小满养生重祛湿 中医专家教你“三看”判湿邪

今天就是二十四节气之一的小满，预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临。中医哥要提醒大家，小满时节，天热、雨水渐多，养生须祛“湿”。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

“六淫邪气”湿气最伤身 中医3方自测体内湿气

编者按：手脚凉腰背疼痛，各种不适，这就是你体内湿气重的症状。千寒易除一湿难去，传统的中医认为致病的“六淫邪气”中湿邪是最可怕。那湿气重怎么办呢?体内湿气重怎样祛除?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

老中医教你做这事逼走体内20年湿邪

  人们常说：“湿气是百病的源头”，日常很多疾病的产生都和湿气有重要的联系，所以要想更好的维护身心健康，做好祛湿的事项是极为关键的。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：中医养生

谷雨时节养生：防湿邪 护脾胃

谷雨是春季的最后一个节气，每年公历4月20日前后，视太阳到达黄经30°时为谷雨。常言道：“清明断雪，谷雨断霜”。唐山市中医医院治未病科副主任肖玉玲介绍，祖国医学认为，自然界的气候变化与人体是息息相关的，人禀天地之气而生，一年四时的气候变化必然会对人体产生影响，如果人体不能适应气候的变化就会生病。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

哪些生活习惯会受湿邪侵袭_湿邪侵袭人体的危害

夏天给人的第一印象就是严重升高的气温，除此之外就是空气中湿度的变化。每当夏季到来，很多人最痛苦的并不是暴晒，而是湿气笼罩身体、想出汗却不能的状态。中医理论将“湿”视为六种邪气之一，而生活各方面甚至气候都会直接导致湿邪侵袭人体，对我们的健康造成威胁。下面就让我们一起来看看哪些生活习惯会使我们受到湿邪的危害，以便之后有助于我们生理活动的调节。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

处暑节气到 暑邪、湿邪、燥邪都要提防

处暑节气到，暑邪、湿邪、燥邪都要提防。再过两天，便是“处暑”节气。处暑，是暑气结束的时节，但由于受副热带高压的影响，此时晴天下午的炎热亦不亚于暑夏之季，提醒着我们，秋天还会有热天气的时候，这也就是人们常讲的“秋老虎，毒如虎”的说法。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

体内湿气大5个典型信号，怎样让身体远离湿邪

生活方式不健康，湿邪就容易入侵。它无孔不入，而且从来不孤军作战，总要与体外的邪气里应外合，纠缠不清。湿气遇寒成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿。[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健