月经血呈黑色要注意什么？

月经是指有规律的、周期性的子宫出血。若女性发现月经血呈黑色，哪就要注意以下这四点：[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

女人喝补血汤气色红润万人迷

想要做万人迷的女性，必须要补血。女人补血能面色红润还能防贫血症，那女人如何补血?女人补血可以从喝补血汤开始，那女人补血喝什么补血汤好?小编推荐几款补血汤，一起来看看。红枣山药汤[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

经血是黑色的

月经几乎是每一个女性都要经历的，月经是否正常也直接关系着女性的健康状况，生活中由于种种因素的影响，很多女性都有月经不调的状况，其实有的女性就发现自己的经血是黑色的。这是怎么回事呢?对此很多人都不了解，本文我们就来看看其中的缘由吧。[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食

女人脸部血液循环不良气色不好怎么办

 女人脸部血液循环不良气色不好怎么办 脸部血液循环不良的特征： 1、使用提升脸色的面膜后，肤色还是黯沉，没有光泽。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

女人面色红润的五种“养血法”

女性养生：使女人面色红润的五种“养血法” 女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

春季补气养血多吃红色食物最有效

 春季很多朋友都开始注意保养自己的身体。因为春季是个美丽的季节，也是个养生的好时节，气血两虚会导致身体很多不适的症状出现，女孩子们一定要注意补气养血，那么春季补气养血应该多吃什么?下面就与小编一起来看看营养专家是如何说的。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女人要想气色好,自我“养血”少不了

中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。因此，女性养生指南中女性除了补血之外，更要注重自己的“养血”。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

养胃粥养出好气色 4款药膳粥养胃补血

    补血养胃是生活中就需要做的事情，千万不可等到自己气血不足，肠胃出毛病才来补血养胃，长久下去会影响你的身体健康。推荐四款药粥养胃补血，让你时刻滋润着。‍[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃什么补气血？4款食谱让你气色越来越好

 吃什么补气血?4款食谱让你气色越来越好 对于女性朋友来说，气血不足是很容易导致其面容出现憔悴的，而气血不足的症状存在，还会导致其健康受到一定的损伤，其实，女性朋友是可以通过饮食来补充气血的，而以下四款食谱，就是有着不错的补气血作用的。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

最补血的3种黑色食物怎么吃

 最补血的3种黑色食物怎么吃 女人邦食疗养生配图 补血，补血吃什么呢?补血的食物有哪些呢?黑色食物可以补血吗?吃哪些黑色食物可以补血呢?下面就来了解一下最补血的三种黑色食物。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

冬天气血不足多吃黑色食物

 冬天气血不足多吃黑色食物 女人邦食疗养生配图 冬季补益肝肾，有必要、很重要。不少人因为肝肾亏虚，会出现气血不足，进而出现面色无华、精神疲倦、腰腿酸软、心慌气短、体虚潮热等症状。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生