吃什么降血脂 20种食物帮你清血降脂

高血脂是一种身体不健康的现象，而且已经不仅仅是中老年人备受困扰的问题，也是很多年轻人面临的健康问题。那么吃什么能够帮助我们降血脂呢?今天小编就为大家准备20种健康食物，能够帮助大家降低血脂，赶紧一起来看一看吧![详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

血脂偏高怎么办？这8种食物要常吃，清血管，降血脂

血脂长期偏高也是一种潜在的健康威胁，往往是影响中老年人身体健康的关键因素。长期的高血脂如果得不到及时的控制，轻者可能引起高血压，冠心病，重者危害心脑血管健康，导致脑梗死等危急情况。[详细]

2019-07-31 07:05 分类：养生保健

吃梨能降血脂 这些普通食物也能降血脂

  (原标题：吃梨能降血脂这些平凡食物也能降血脂)   在日常生活中，天然的降血脂食材有许多，有水果类的，食材类的，坚果类的更甚中药降血脂类的。吃什么食物降血脂好呢?[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

血管被堵百病生 七类食物帮你有效疏通血管

七类食物帮你有效疏通血管 一、吃血管“清道夫”食物 山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

足疗养生 血压高5种足浴方降压清肝

编者按：现代生活条件越来越好，但是各种各样的疾病却越来越多，特别是高血压，不仅患病人群广而且对生命危害大!那么足疗有什么高血压的治疗方法呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

螃蟹的做法清蒸 这样做竟有活血祛痰之效

螃蟹是一种营养价值极其丰富的美食，不仅味道鲜美，而且能够活血祛痰。每到螃蟹大量上市的时候，家家户户都会买一些螃蟹回去。清蒸螃蟹的做法算是众多做法里最简单，也是营养保留最好的一种做法了。想知道螃蟹蒸多长时间以及螃蟹的做法清蒸吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

鸭血的功效与作用 鸭血可以清肺吗

鸭血顾名思义就是鸭的血做成的一种食物，吃鸭血可以治疗许多疾病，还能够补血，那么鸭血可以清肺吗？一起看看鸭血的功效与作用。[详细]

2018-07-26 22:05 分类：养生保健

常吃这一物 血脂不再高

常吃什么东西能够降血脂呢?在生活中，高血脂的人群越来越多，那么，你知道如何调理高血脂呢?高血脂的治疗是怎样的呢?高血脂吃什么好呢?下面我们一起来看看如何调理高血脂吧![详细]

2016-12-16 13:05 分类：养生保健

血管堵塞怎么通 医生推荐这八种食材

人的生活好了，可是血稠也高了，血管也堵了，怎么办呢？吃药，七分毒，不吃，又不能消下去。怎么办呢？既然如此，怕这怕那，那就要在平时的食物上下功夫了。今天，和中华养生网一起来看看，平时多吃哪些食物可以疏通血管……[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

三分看七分养，常吃这12种保护血管的食物

  随年龄增长而老化的血管，三分看七分养，常吃这12种保护血管的食物。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

中医认为胖人清晨拍手补气 瘦人晚上泡脚补血

中医认为，旁人阳气偏虚，瘦人则阴虚火旺，针对不同体型的人，应采取不同的养生方法，使机体保持平衡的状态。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生