血脂高的人，常用6种食物泡水喝，血脂会慢慢降下来

现在，过了45岁的人谁没个“三高”，似乎都感到不合群，这实在便是现在的中老年人的实在写照，很多人都患有三高。[详细]

2019-07-27 07:08 分类：养生保健

血糖高吃什么好？7种食物泡水，每天喝一点，血糖更平稳

血清中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓[详细]

2019-05-30 07:08 分类：养生保健

10种食物泡茶喝最降血压

泡点什么喝能降血压？今天，我们为您准备了十种单方的降血压药茶。它们的效果明确，而且制作起来出奇地简单。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

泡面也会吃死人？ 专家支招防未然

导读：据媒体报道，台北一名48岁的男子，因为三餐都吃的泡面，结果因为“钠”摄取量过高，罹患高血压，三个月后并发导致中风猝死。这一报道出来，引发了网友一阵热议，特别是爱吃泡面的一族，如同惊雷一般。更多网友则是表示自己平常也是不是来碗泡面，怎么就没事。也有很多网友调侃道“恨他就请他吃泡面吧！”我们很多人爱吃泡面，不但吃起来方便省事，主要是其在调料包作用下鲜美的味道...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

泡脚药方 足疗竟能治这病

现代人常常会患上“三高”，高血压就是其中的一种，很多人会选择药物治疗，但是效果并不是很好。经过调查，很多中老年人会通过泡脚治疗高血压。今天小编将为大家介绍能治高血压的泡脚药方，及足疗的好处。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

艾叶泡脚的禁忌 这样易导致脑部供血不足

许多人都喜欢用艾叶泡脚，因为艾叶的药理效果明显，还能预防一些疾病。艾叶虽好，但艾叶泡脚的禁忌也不能够忽视。想知道艾叶泡脚有什么好处以及艾叶的功效与作用吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

艾叶泡脚的好处 活血又去寒

大家都知道艾灸，也知道艾叶团子，说明艾叶有极强的生活应用性，今天我们要为大家介绍的是艾叶泡脚的好处，艾叶作为一味中药可以活血去寒，促进体内血液循环等等。那就让我们具体来看看艾叶泡脚的好处吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

枸杞子泡水喝的禁忌 乱喝它竟会上火流鼻血

常看见有人拿枸杞子泡水喝，但即使枸杞子的营养价值比较高，也千万别忽视了枸杞子泡水喝的禁忌。因为如果食用不当的话，会对身体不利。想知道枸杞子泡水喝的功效以及枸杞子的吃法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

醋泡花生能降血压吗？醋泡花生有5大好处！

此前曾流传一种说法，说醋泡花生能够降血压，并且效果还不错。去尝试的人不少，但结果如何就不知道了。那么醋泡花生真能降血压吗？[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

糖尿病人的“福音”，7种食物泡水喝，不仅口不干，血糖也更稳

糖尿病是属于一种代谢类疾病，当我们身体中的胰岛素分泌不足的时候，就会让身体中的糖分没有办法分解掉，这样就会造成身体中的血糖过高，虽然糖尿病本身并不会造成太大的伤害，可是它带来的并发症是很多的。[详细]

2019-07-17 07:05 分类：养生保健

泡蒜烧猪血的制作教程

主料：猪血500g，泡大蒜100g，五花肉100g，油适量，盐适量，葱少许，姜少许，小米辣适量，料酒少许，生抽少量，鸡精少许，香菜少量步骤：1.把买回来的猪血清洗一下切成小块，然后放入沸水锅里焯一下水后捞出备用。2.准备一些泡大蒜。3.五花肉切小块，葱切段，姜切片，小米辣切小圈，香菜切段备用。4.炒锅上火，倒入少许油润润锅下五花肉煸炒出油。5.五花肉煸出油后下葱段姜片煸香。6.放入...[详细]

2017-08-29 09:50 分类：营养饮食