5种食物清除血管垃圾

血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

预防心血管疾病5款山药食疗方

现代营养学认为，山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，对慢性食管炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胰腺炎以及小肠吸收功能不良等症者有很好的辅助治疗作用。山药中含有的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对高血压患者尤为适宜。山药的食用方法有多种：[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

扩充血管吃什么_1种能当做“心脏支架”食物

心脏是供应全身血液动力的强大器官，如果心脏出来问题，可想而知。有那么一种神奇的食物，经常食用它就好比给心脏做了个“支架”，它有着扩充血管的功效。那么这种食物是什么呢?就是洋葱![详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

为什么脑血管堵塞吃玉米好

 要想保护心脑血管，在日常的生活中可以适量的多吃一些西红柿，研究发现在西红柿中含有大量的维生素，其含量要比苹果、梨高出2~4倍。除此之外，在西红柿中还含有大量的维生素——芦丁，它具有提高机体氧化能力的功效，同时还能帮助人体消除自由基等血管垃圾。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

洋葱怎么吃软化血管

 洋葱怎么吃软化血管 洋葱也叫葱头，是根茎类菜品的一种，它味道辛辣，有多种对人体身体有益的营养成分，而且具有软化血管的重要保健功效，但是有些人在食用洋葱以后却发现洋葱软化血管的作用并不理想，出现这种情况与人们食用洋葱的方法有很大的关系，一会我就会为大家说说洋葱怎么吃软化血管。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

餐桌上8种食物是血管清道夫

 餐桌上8种食物是血管清道夫 女人邦食疗养生配图 人体的血管就像下水管道，时间长了容易积聚垃圾，应该时不时清理一下。美国“每日健康”网站载文，刊出心脏病专家亚瑟·阿加特斯顿博士总结出的有“血管清洁工”之称的8种食物，平时可以多吃些。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

吃什么可以疏通血管

     吃什么可以疏通血管  近年来，随着经济的快速发展，人们生活水平的不断提升，日常餐桌上经常可见大鱼大肉，而这些大都是高脂肪高蛋白食物。当人体脂质代谢由于种种原因出现障碍时，就会在体内累积，累积多了，就会使动脉血管发生堵塞和粥样硬化，这就成为心血管疾病的根源。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

8种食物清走血管垃圾

人体的血管就像下水管道，时间长了容易积聚垃圾，应该时不时清理一下。 1.豆类。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

哪些食物是血管清道夫

血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

如何饮食保护血管

 血管的年轻对我们而言有着怎样的意义，怎样才能保持血管年轻呢?美国心血管专家指出，虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化等疾病有望得到逆转。下面，就来为大家介绍5种强化血管的食物，让你越吃越年轻![详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

血管的“清道夫”是什么

女人邦食疗养生配图  黑木耳是一种药食两用的菌类植物，我国早在隋唐年间就开始人工培植并将它列为可药用的植物。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

常吃一种粗粮能护血管——荞麦

 在主食这个大家族中，荞麦常常被人忽略。鲜为人知的是，它对健康还有独特的保健作用。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生