夏至节气

  • 气郁体质夏至节气如何养生

    夏至者,言万物于此,假大而极至也”,夏至是北半球白昼最长、黑夜最短的一天,古人认为从夏至起,一阴生。夏至后气温有时可达40℃上下,加之今年各地旱涝天气颇多,人体闷热,汗湿,所以养阴最为重要,宜服温热之物。[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 夏至节气养生的5种瓜

      夏至节气前后正是瓜类大量上市的时候,所以夏至节气养生菜当属瓜类。苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类是防暑祛湿的好食材,下面,学习啦小编为大家介绍一下夏至节气养生的5种瓜,欢迎大家阅读。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 夏至养生注意三忌三宜

      今天就是夏至啦,夏至可是养生的好日子哦!但是夏至如何养生?夏至养生要注意什么呢?据了解,夏至养生要注意三忌三宜。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 夏至节气养生菜当属五种瓜

    夏至节气前后正是瓜类大量上市的时候,所以夏至节气养生菜当属瓜类。苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类是防暑祛湿的好食材,夏至不妨多吃。今天为您介绍五种适合夏至节气养生的瓜类,一起来看看。[详细]

    2016-11-05 08:36 分类:养生保健

  • 夏至节气养生常识

     夏至是农历的二十四节气之一。   每年的6月21日或22日,为夏至日。这天,太阳到达黄经90度。夏至时,太阳直射点在北回归线上,此后太阳直射点开始南移。[详细]

    2016-11-05 08:36 分类:养生保健

  • 夏至节气养生全攻略

    夏至是第10个节气,夏至的到来天气将会变得更加的炎热,这个时候要注意避暑,那么夏至该怎么养生?夏至怎么避暑?下面就一起来看看夏至养生方法有哪些。[详细]

    2016-11-05 08:36 分类:养生保健

  • 阴虚体质夏至节气如何养生

    阴虚体质夏至饮食小贴士 适宜:莴笋,海带,绿豆,鸭,菠菜,血,冬瓜,苦瓜,粳米,枸杞,红枣,西瓜[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 夏至养生食谱推荐

    夏至节气天气炎热,需要多吃一些养生的食物,增强抵抗力,健康度过夏至。夏至吃什么呢?下面小编就给大家盘点一些适合夏至时节吃的美食。[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 夏至养生攻略

    今天是二十四节气中的夏至,夏至这天,太阳直射北回归线(北纬23°26′28″44),北半球的白昼达最长,在北极圈内甚至会出现极昼现象,而南极圈内则出现极夜现象。是北半球一年中白昼最长的一天,南方各地从日出到日落大多为十四小时左右。夏至这天虽然白昼最长,太阳角度最高,但并不是一年中天气最热的时候。因为,接近地表的热量,这时还在继续积蓄,并没有达到最多的时候。俗话说“热在...[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 夏至养生必吃的6种食材

    夏至天气燥热,让人容易口干舌燥,火气大。所以在夏季,吃一些清火清热,生津补气的食物,可以缓解身体的燥热,让身体变得舒适、健康。[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 血瘀体质夏至节气如何养生

    血瘀体质夏至饮食小贴士: 适宜:苦瓜、莴笋、竹荪、苦菜、陈皮、荷叶、百合、银耳、枸杞子、枸杞菜[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 夏至节气如何应对空调病

    夏至节气即将到来,办公室的空调越开越大,不少人因为长期处于低温中,身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹空气惹的病。今天小编教大家如何预防空调病,呵护我们的健康。[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

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