夏季天气热 西瓜不熟怎么办

夏天是个吃西瓜的季节，炎热的夏天，吃上几块冰凉的西瓜，清凉又解渴。但是在挑西瓜的时候难免有看走眼的时候，挑到不成熟的西瓜。那么西瓜不熟怎么办?西瓜不熟怎么办1、将瓜瓤全部挖出放入碗中，加适量白糖拌和，置冰箱中半小时，待糖溶化后再吃，很是清甜可口，且同样具有祛暑解渴之效。若以此西瓜汁液含口内慢慢咽之，还能治疗口疮等症。2、将西瓜瓤切条晒干，以酱油腌渍，可代小菜佐餐...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

夏天吃什么吃冰五原则享瘦夏天

刨冰店中五彩缤纷的配料和淋酱，便利商店中单是包装就可口诱人的雪糕、甜筒…挥汗如雨的夏日，冰品往往是消暑圣品的首选。不过，究竟该如何选冰品才能吃得快乐又不失健康呢?赶快来看看专家医师们教你怎么吃冰。一、不能吃冰的情况1.月经前期、月经期间子宫容易收缩，造成经痛或经血难以排除干净，长期会有经期不顺的问题。2.饭后胃内的温度急剧下降，容易造成胃胀、消化不良，甚至绞痛、腹...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

夏天吃什么最健康 夏天早餐吃什么好

导读：夏季吃什么最健康，夏天早餐吃什么好?虽然夏季的气温很是影响人们的胃口，但我们还是要尽量去调整。下面四季养生网小编就来说说，夏季吃什么最健康，夏天早餐吃什么好。夏天早餐吃什么好：一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高;红枣可以补血补气，又能有效地增强免疫力;再加一份鸡肉三明治，样搭配的早餐可以让体力彻底充沛起来，足以应付一上午繁重而...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

夏季天气酷热难耐 教你凉拌千张丝

最近天气炎热，不少地方的地面温度都超过了40摄氏度，怎么办?食神教你做一道用豆制品做的凉拌菜。主题：凉拌千张丝食材：千张3张、青椒1个、红尖椒2个、金针菇1小把，食盐、生抽、白砂糖、陈醋适量，香葱1根做法：1.将千张冲洗干净，像蛋卷一样卷起来，切细丝，金针菇洗净，一起放置沸水中焯水2分钟后捞出沥干，装盘待用;2.辣椒、红尖椒切圈，香葱切碎，放在千张和金针菇上;3.根据口味，加...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

喝这种水体内寒气会不断加重

夏季的到来是人们又爱又恨的，为何这样呢?主要是因为夏季非常的炎热，易使人出现闷热的现象。解决闷热的方法有很多，但诸多人喜欢以喝冰镇水的方式解除心中的烦躁，其实小编想告诉大家如果长时间喝这种冰镇水，对自身的健康是非常不利的。>>>常吃5种食物排除体内寒气助健康[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

常吃的街边小吃竟是毒小吃易致癌

每次去逛小吃街的时候，总是会被里面的香味所吸引，但是这些小吃真的能吃吗?吃这些东西需要注意什么饮食禁忌吗?究竟夏天饮食要注意什么呢?下面我们就为大家介绍一下夏天饮食注意事项，让大家知道街边小吃究竟该不该吃。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

这些菜是祸害 细菌非常多

夏天的饮食是人们非常关注的，在讲究消暑的同时还要讲究卫生，那么夏天吃什么好呢?凉拌菜吧。而近日竟有报道称因为吃了一些凉拌菜竟食物中毒了，可见其危害。那么为什么吃了凉拌菜会食物中毒呢?凉拌菜的做法有哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

夏日完美女人健康饮食天然食物

炎热夏天，除了要做足外在防晒功夫，还应从“内在”加强防晒，多吃“防晒”食物。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

夏天怎么养胃？夏天养胃的3个秘诀

 夏天怎么养胃?夏天养胃的3个秘诀 配图 养胃秘诀： 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

夏天到了怎么养胃？夏天养胃的12个妙招

 夏天到了怎么养胃?夏天养胃的12个妙招配图 随着天气越来越热，很多人开始贪凉，于是胃就成了“首凉”阵地之一。那么，入夏之后，怎么护胃呢?中医认为夏季天地之气上下交合，植物开花结果，是阳长阴消的时期，夏天主长，万物茂盛，心气内应，脾胃养生应以养心为主，注意养阳。夏天暑热骄阳，体内心火正旺，这也是积寒躲在人体后背膀胱经及各关节最易排出来的季节，但是，如果自体阳气不足...[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

夏天为什么提倡睡午觉，夏天午睡的4个好处

 夏天为什么提倡睡午觉，夏天午睡的4个好处 女人邦保健知识配图 夏季来临，气温越来越高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的精力投入到下午的工作中，但是夏季午睡是有讲究的。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健