天天游泳可以减肥吗 夏季游泳减肥的效果好吗

夏季很多人会选择游泳来运动健身，一方面游泳比较凉快，另一方面就是游泳可以消耗大量的脂肪和帮助我们塑造形体。[详细]

2018-07-04 14:38 分类：运动养生

春天适合什么颜色的口红 适合春夏的口红颜色推荐

经过了寒冷的冬天，终于春天来啦，在春天我们除了换上春装，口红也别忘了哦，下面看看春天适合什么颜色的口红？适合春夏的口红颜色推荐。[详细]

2018-06-23 15:55 分类：养生百科

西安什么时候会下雨降温 2017夏季西安高温天气会持续到几月份

现在全国很多城市出现的高温现象，例如北京、杭州、西安等，西安是闲杂全国最热的城市，温度已经高达40度了。[详细]

2018-07-27 17:14 分类：养生保健

高温天气怎样防止中暑 夏日高温防暑必知小贴士

高温天气一般说的是35度以上，那时候下午一两点是阳光最刺眼、紫外线最强烈的，一定要今年避免那个时段出门，以免中暑。[详细]

2018-07-04 13:10 分类：养生保健

泡温泉可以喝酒吗 夏季泡温泉好还是冬天泡温泉好

很多人冬季都特别喜欢泡温泉，可以去湿保暖。泡温泉可以喝酒吗？夏季泡温泉好还是冬天泡温泉好？[详细]

2018-07-03 02:27 分类：养生保健

小长假一秒入夏 2017年51小长假天气怎么样详情

五一小长假的天气在各个省来说气温都是比较高的，有一种一秒入夏天即视感，而你准备好了防晒装备吗？[详细]

2018-07-26 21:52 分类：养生保健

夏季要注意祛湿 三伏天吃什么祛湿？

三伏天吃什么祛湿 三伏天宜多吃些发汗利水的食物来祛湿。如红豆绿豆、薏米、冬瓜、西瓜、生姜、绿茶花茶等，从皮肤及小便处排出湿气，促进体内代谢运转。也可以喝生姜红糖水、红豆绿豆薏米汤、香菜丝瓜汤、翠衣玉米须[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

夏季要注意祛湿 三伏天吃什么祛湿？

三伏天吃什么祛湿 三伏天宜多吃些发汗利水的食物来祛湿。如红豆绿豆、薏米、冬瓜、西瓜、生姜、绿茶花茶等，从皮肤及小便处排出湿气，促进体内代谢运转。也可以喝生姜红糖水、红豆绿豆薏米汤、香菜丝瓜汤、翠衣玉米须[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

夏日试试“天然止痒方”，再也不怕蚊虫叮咬了

夏天被蚊子叮咬是件很烦恼的事情，越挠越痒不说，还不易消退，甚至引起红肿、发炎。其实，日常生活中就有一些天然止痒“材料”，用起来也比较安全，不妨一试。[详细]

2021-12-13 10:17 分类：营养饮食

初伏吃什么养生 4类食物为您健康保驾护航

  初伏开始天气逐渐变得炎暑炙热，容易导致人火气上升，表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。同时，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏。此时要注意饮食调养，多吃些去火清热生津的食物。那么具体初伏吃什么养生呢？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏季天然美白防晒食物！为你撑起遮阳伞！

炎炎夏日，紫外线从四面八方袭来，防晒霜、遮阳伞、墨镜似乎已无法满足全面对抗紫外线的要求，想要防晒效果晋级？不妨补充一些天然美白防晒食物，里里外外充满美肤正能量！[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健