夏天艾草煮水功效竟然这么大 你必须要知道

民间有：“家有三年艾，疾病不再来”的说法，是说使用艾草能够预防疾病。端午将至，艾草的使用途径更广，用艾草煮水有很好的养生功效，同时，艾草还有其他使用途径，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

薄荷叶的功效与作用 巧用薄荷叶轻松过夏天

薄荷是一种常见的中药材，在我们的日常生活中随处可见，但是很少有人知道薄荷的功效和作用，薄荷叶有许多食用方法，可以治疗很多的常见病，下面小编为大家介绍一下薄荷的几种功效还有常见的作用。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

中医四季养生泡脚 一年四季泡脚效果都不同

很多人都喜欢泡脚，泡脚的好处是非常多的，一部分人以为只有冬季才需要泡脚，小编告诉大家这可是不对的哦，一年四季我们有时间都应该泡脚的，而且每个季节泡脚的好处也是不一样的。下面我们就来看看中医四季养生泡脚。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

足疗养生 夏天泡脚有哪些好处

足疗现在越来越被人们所喜爱，经常泡脚可以消除疲劳，还能加速血液循环，促进新陈代谢，但是很多人认为，寒冷的季节才是以泡脚，炎热的夏季就没有泡脚的必要了，其实夏季也需要泡脚。你知道夏天泡脚有什么好处吗?那就和小编来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

夏天晚上经常泡脚有什么好处

夏天泡脚有好处，而且是有依据的。 夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

泡脚的好处 夏天泡泡脚可防暑祛湿健脾胃

很多人以为只有冬天泡脚才好，夏天不用泡脚，其实错了，夏天泡脚也有很多好处的，可以祛暑祛湿、健脾胃、促进食欲等等。不过夏天泡脚要有讲究，今天小编教大家夏天最好的泡脚养生方法，快到下面看看学学吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

冬病选好方法才能安全的夏治

编者按：2012三伏天的养生格外受人们的关注，冬病夏治也慢慢的成为了，人们关注的热点。小编现在就给大家如何在三伏天正确的补阳养阴与冬病夏治。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

这些情况下喝绿豆汤当心危害健康

绿豆汤是夏季常见清热解毒的食物，但它并非任何人群都适合，同时也不是任何时候都是可以食用的。所以，赶快来了解一下绿豆汤在哪些情况下不宜食用吧![详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

饮食禁忌 蔬菜这样吃对身体伤害大

大家都知道蔬菜是非常有营养的，夏季多吃蔬菜能够帮助我们摄入维生素，但是健康饮食不仅要吃蔬菜，还要知道如何吃蔬菜才健康?你们知道夏天不能吃什么蔬菜吗，生活中的一些饮食禁忌你们又了解多少呢?今天就给大家详细介绍一下究竟蔬菜怎么吃才是健康的![详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生