夏日皮肤保养方法

 夏日皮肤保养方法 不同的皮肤，自然有不同的护理方法，各个皮肤的类型与特点，却又有着紧密的联系。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日如何防治几种常见“内火”

夏天天气热，容易上火。夏日常见“内火”有哪些?又该如何治疗“内火”?下面小编带你看看夏日常见“内火”的防治。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日老人养生侧重“养阳”

老人在夏季来临之时应该怎样养生?养生要注意什么呢?所谓“春夏养阳”，这就是要求老人能够顺应自然界春主升、夏主长的规律，在日常生活之中注重保养阳气，以此达到健康养生的目的。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日防暑降温喝冷饮当心八大危害

随着夏天天气的越来越炎热，人们常常喜欢吃冰激凌，喝冰镇的饮料，认为这样即解渴又降温。其实，这种做法不但不会解署，还会为你的健康埋下隐患，成为健康的杀手。那么，夏季防暑降温吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日寒凉水果有哪些

夏日寒凉水果有哪些?夏天的水果多属于寒凉性的，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。下面小编带你看看夏日寒凉水果有哪些。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日光脚穿鞋五个护足忠告

在天气炎热的夏季，人的双脚在这大热天气很容易出汗，很多人都会选择不穿袜子直接穿鞋。如果我们穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，就很容易导致真菌在湿热的环境里生长，就会发生脚部真菌感染，严重微微我们的脚部健康。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日消暑糖水配方和技巧

核心提示：煮糖水最能消暑，煮的时候有什么技巧呢?比如绿豆、西米、糯米、百合这些食材要怎么处理更好吃呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日巧用蔬果洗脚除脚臭

穿了一天的鞋子和袜子传来阵阵臭味，让人感到恶心，人际交往中也显得非常尴尬。这就是脚臭带给我们的困扰。要知道，脚的臭味不仅会严重影响我们的情绪，还会给别人带来不好的印象。很多人都因此感到头疼郁闷。脚为什么会发臭呢?这是因为脚心出汗多的原因。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个，比其他身体部位的汗腺要多。汗液里除含水分、盐分外，还含...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

夏日三种情况不宜喝冰水

夏天炎热，人们喜欢喝冰水降温，喝水水或者吃冰确实可以起到消暑的效果，但是有些情况下喝冰水，不但不能消暑，反而会影响血液循环，甚至伤害身体健康。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健