10种最伤身的街边小吃 你驻足过吗？

你也经常吃一些街边的小吃吗?朋友聚会、夜晚乘凉、闲暇游玩，总喜欢在街边点些小吃，既便宜又好吃，但是你知道吗，有些黑心贩把一些大家都喜欢的小吃给制作成了大家最恐怖的食物，你知道都是那些吗?要关爱自己的健康，杜绝这些食物。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

跟着小编脚步来看看 10大预防疾病的健康食物

女人邦导读：食物除了能补充我们身体的营养外，还能有效的预防疾病，当成药吃。你别不相信，下面跟着小编的脚步来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

为您推荐六款小米养生药膳方

女人邦导读：药膳对身体有益已经是得到了很多人的认可。药膳多会选择一些药食同源的材料，不但有药还兼具了营养和治疗之功效。几千年来一直受到我国各阶层人们的青睐，特别是在秋冬季节，药膳进补的气势是一年比一年高。粗粮也是近年来受到人们认可的食物，那么粗粮与药膳结合起来会如何呢?下面小编就给大家推荐6则与小米有关的家庭药膳方。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

秋季养生 赤小豆鲤鱼粥的制作

主料：鲤鱼500.0克赤小豆100.0克粳米150.0克辅料：陈皮3.0克调料：味精1.0克姜2.0克料酒6.0克大葱5.0克香油3.0克盐2.0克花生油10.0克[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

秋冬饮食养胃小窍门

配方： 鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。 做法： 将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

垫报纸吃饭小心毒跑进你身体

报纸是我们生活中最重要的信息来源，报纸第一时间把信息传达并告诉人们现在这个社会的动态，最关注的是什么。不过报纸也有时效性，过期的报纸怎样处理呢?有许多人都会习惯吃饭时在台面铺上报纸这样就会让桌子变得很脏而且清洁起来也非常方便，不过这样做却让那些毒素不知不觉跑到你体内。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

双节小长假吃好吃出健康

随着现代生活方式的改变，节日饮食应追求吃得科学，吃得卫生，吃得健康，改变过去那种“平时节俭省着吃，过年过节集中吃”的饮食习惯。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

吃全麦面包太多小心不孕

很多人的餐桌上都会有一道全麦面包的食物。其实吃全麦面包也是有禁忌的，吃的太多小心导致女性不孕不育。所以吃什么东西都要控制一个度，吃多了过犹不及小心变“毒药”，就算是再营养的东西也遵循这一规律。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

宝宝白露吃什么：红薯小米巧防病

白露将至，1-3岁的宝宝在白露节气适合吃什么呢?小编为您推荐2款红薯和小米的美味食谱，有效防止宝宝生病哦![详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

上小学宜选用哪些食物？

从幼儿园入小学之后，大部分孩子的入学时间需要提前半个小时到一个小时，睡眠和早餐时间都有所减少，从而影响早餐质量。学龄儿童早餐营养不够丰富、摄入不足，容易导致因饥饿而注意力不能集中，学习效率降低和影响生长发育。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

吃蔬菜需要留十个“小心眼”

蔬菜是我们生活饮食中必不可少的食物，多吃蔬菜对身体有非常大的帮助，还能让爱美的女性身材变得更漂亮，皮肤更嫩滑，但是蔬菜也有饮食上必须注意的技巧否则就会得不尝失了。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生