12种美胸食物 拥有健美乳房

乳房是女性美的标志，拥有健美坚挺的乳房是每个女人的梦想。然而，盲目丰胸、按摩不当等做法，反而会伤害乳房健康，甚至加速乳房衰老、下垂。如何保养乳房?小编教你从饮食下手，摄取各种美胸食物。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

猪蹄的功效与作用

猪蹄的营养价值非常丰富，而且又好吃。而且是滋补的最佳选择。猪蹄中含有维生素、钙、磷等营养物质，尤其是猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后，能防止皮肤的干，使皮肤变的很有光泽。特别是猪蹄上的皮，它有通血脉，湿润肌肤的作用，经常吃猪蹄,还能使皮肤变的红润有气色。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

雪蛤的营养价值

雪蛤是很常见的滋养品，这样的食品在吃的时候，对人体各方面都是有着很好的帮助，而且雪蛤的营养价值比较高，在吃它的时候，也是要适量的进行，吃雪蛤不能过多选择，否则对身体是没有好处的，这点也是注意，适量的选择，利于身体营养吸收，对身体改善效果非常不错。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

怎么红烧猪蹄

红烧猪蹄作为一种我国传统的名菜，在粤菜、湘菜以及川菜中均有出现。从这道菜的名字中我们不难看出这道菜采用的主要食材就是猪蹄，吃起来非常可口，而且红烧猪蹄的营养价值非常高，对于女性朋友来说猪蹄则是美容养颜的纯天然佳品，在一般的饭店里就可以吃到红烧猪蹄，当然，自己也可以自己动手做。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

牛筋的功效

说到牛筋的功效，很多人都是不理解的。因为，对于大多数人来说，牛筋只是用来吃的，而很多人了解到的牛筋的功效也只是牛筋的营养价值很高而已，至于其他方面就不得而知了。其实真要说到牛筋，大家应该还是比较熟悉的，因为在现实生活里，一般的人还是可以经常吃到牛筋的。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

牛骨汤的营养价值

牛骨汤的营养价值是非常高的，我们知道牛骨汤是含有我们人体需要的多种氨基酸，而且牛骨汤是非常补身子的一道汤，我们可以用牛骨汤来补气和活血，牛骨汤还可以提高我们的体质和身体的免疫能力，牛骨汤有丰富的胶原蛋白，我们知道胶原蛋白可是非常抗皱的，所以我们可以多吃。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

鲢鱼炖豆腐

我们在平时应该都吃过鲢鱼，鲢鱼的营养是特别高的，它含有很丰富的胶原蛋白，特别是女性如果能够经常吃鱼，对皮肤是很好的，也能够起到很好的健身作用，孕妇经常吃鱼还能够让孩子更聪明，尤其是鲢鱼炖豆腐是一道很有名的菜，今天我们就来学习这一道菜怎么去做。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

30岁女性该如何补充胶原蛋白

过了30岁，我们自身胶原蛋白的产量就会随着年龄的增长而减少。胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

好妈妈为孩子变声期准备好营养餐

当随着家里的孩子开始长大，孩子的身体也是会发生一个重要的变化，尤其是男生在声音上就会有很大的变化，这个就是我们常说的变声期，而我们在孩子变声期的时候在饮食上也有很多的注意事项的，下面我们就给大家说说孩子变声期的时候如何给孩子做好饮食保健工作。[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

哪些人需要补充胶原蛋白

 上午时的皮肤还显光泽，到了下午就变得憔悴无光?你是不是的上妆效果越来越差，而且也越难掩盖脸上的瑕疵?你是不是本来细腻光洁的皮肤无端的出油，毛孔也越来越粗……?这些问题到底都怎样才能解决?真的就是表面上涂抹的化妆品或者是护肤品就能够一蹴而就的吗?。这时候你最需要的就是胶原蛋白，然而胶原蛋白又是每个人都能服用的吗?今天买购网小编为你解析5种最需要胶原蛋白的女人，快来对...[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

哪些食物富含胶原蛋白

 哪个女人不爱美呢?专家称无论超市还是商场专柜，各种保健品的种类非常丰富。不少女性朋友也有购买保健品和药物来美容养颜，调理身体。其实女性美容养颜，调理身体最关键还是要补充充足的维生素和胶原蛋白。时下胶原蛋白受到女性朋友的热烈追捧，那么胶原蛋白为何能美容?哪些食物含有胶原蛋白?胶原蛋白怎么补充最好呢?[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健