2017年小暑是几月几日星期几 2017年小暑出生的宝宝取名大全

在日常生活中，人们根据二十四节气吃饭穿衣。小暑是个重要的节气，那么2017年小暑是几月几日星期几？下面和小编一起看看吧！[详细]

2018-07-04 17:27 分类：季节养生

大暑节气如何养生 衣食住行4小贴士让暑热远离你

  大暑艳阳高照，高温天气下常常令人汗流侠背。全国各地轮番进入“烧烤模式”，一言不合就把公路被烈日烤得发烫。大暑人体汗液流失严重，如果水分和饮食补充不到位，体质稍微差点的人就容易发生中暑情况。所以大暑养生必须重视起来。大暑要多吃些清热解暑的食物，滋阴润燥的果蔬必可不少。如果天气过于炎热就去山林景区里避避暑也是不错的选择。那么大暑节气如何养生呢?大暑节气养生有什...[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

小暑吃什么蔬菜好呢？9种蔬菜消暑补水效果好

小暑烈日炎炎，地面被晒得滚烫滚烫的，夏季人体汗液排泄多，水分缺失严重。所以多喝水之余也要多吃些时令蔬菜。爽口清脆的蔬菜不仅能降火清凉，还能促进肠胃消化。那么小暑吃什么蔬菜?[详细]

2019-07-07 07:07 分类：养生保健

处暑养生小提示

  处暑过后天气转凉。中午热，早晚凉，昼夜形成较大的温差。“一场秋雨一场凉”的气候特征明显。昼热夜凉的气候，对人阳气的收敛形成了良好的条件。所以在处暑节气要注意养生，处暑之时，人们的养生应注意以下几个方面，一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

处暑养生17个小妙招

 2015年处暑时间是8月23日，处暑的到来意味着暑气尽，早晚转凉，秋天到了。那么你知道处暑前后如何养生吗?小编为您介绍处暑养生17个小妙招![详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

关于处暑养生小常识16条

 处暑时节，正值初秋，如何养生呢?专家建议，处暑益肾养肝多吃咸，多喝水去秋燥。同时要通风透气，早晚添衣，注意护肠养胃。小编为你介绍处暑养生小常识。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

处暑养生小常识

 二十四节气处暑养生需要多喝菊花山楂茶，此茶健脾消食，清热，符合秋日增酸的养生，还在多吃一些大枣、赤豆、莲子、黑豆等食物，以消除身内温邪。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

大暑养生小常识

每年7月23日或24日太阳到达黄经120°时为“大暑”节气。“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令，“大暑”表示炎热至极。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”这时正值“中伏”前后，全国大部分地区进入一年中最热时期，也是喜温作物生长最快的时期……[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

小暑吃什么 推荐这七款养生食谱

每到小暑节气，就意味着从这天开始天气就会变热，那么这个时候人们应该吃些什么养生呢?虽然这俩天很多地方还在下雨，但是等到真正热的时候再来养生就怕会中暑了，所以我们应该做好准备，知道小暑如何养生以及小暑吃什么比较好，下面就跟着小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食