饮食禁忌 小心这些坏食品催促肌肤老化

女人，要想肌肤青春自然美，除了要注意护肤品的选择，更要注意日常饮食。吃错食物会导致各种肌肤问题，催促肌肤老化。下面小编告诉你对肌肤不利的坏食物和不同年龄段女性的饮食护肤大法，让MM们的护肤大业事半功倍。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

小心食品中的“糖化毒素”

前些日子，我写了一篇博文，讨论怎样烹调鸡蛋最不健康，其中提到了“糖化蛋白”这个概念。于是有些医生问我：食物中的糖化蛋白和人体健康有什么关系呢？食物蛋白质和食物中的糖不是会被消化道分解吗？它怎么可能直接给人致病呢？鉴于这样的疑问，这里再讨论一下食品中的糖化蛋白问题。它到底是消化之后就彻底无害化的成分，还是货真价实的食品毒素？食品中的糖化毒素凡是患上糖尿病的人，...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

小葫仙历险记之饭桌上有它有致癌风险82

往期回顾：小葫仙通过中医的望闻问切了解到诸川陈家大公子陈没药除了有严重的心脏病之外，体内还累积了大量的毒素，小葫仙仔细的教侍女给陈没药排毒的方法准备离开，因为陈没药的心脏病目前可能只有硫唓有办法了，但是就在小葫仙准备走人的时候，看似幼稚无比的陈没药，却偷偷塞给小葫仙一张纸条。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

常吃“三白”食品小心肿瘤找上你

中国民间认为白米、白面、白糖是人们日常生活中不可以常吃的食物，精白米看似精贵，其实就是渣子，精华还是在糠里了，吃白糖会让血糖迅速升高，对身体没点好处，下面小编就为大家介绍一下这“三白”食物常吃会给人体带来什么危害吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

抗疲劳必备食品小贴示

抗疲劳必备食品小贴示 一天当中，我们每个人都会有觉得疲劳的时刻。这时候，来一点儿食物动力很管用。下面介绍一些抗疲劳的食品，既能保证饮食平衡，又能维护的生活习惯，使人们百倍地投入到工作中。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

小寒节气应吃哪些滋补食品？

  配图 1、益寿鸽蛋汤 原料：枸杞、黄精各10克，鸽蛋4个，冰糖适量。做法：1.将枸杞、黄精洗净切碎，待用。2.锅中注入适量清水，加入以上食材，煮沸后约15分钟把鸽蛋打破后逐个下锅内，同时将冰糖入锅同煮至熟即成。[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生

对4种食品说no 做精明小“腰”精

 合理的饮食减肥方法，不但是采用正确的膳食习惯，更重要的是知道什么要多吃，什么不该吃。针对多数女性出现的小肚腩，要瘦腰腹，对于食物的选择也是要变得精明哦!现在就让小编为你数数那些食品是对腰腹不利，带你走出瘦身误区![详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

腊肉香肠太红太亮 小心亚硝酸盐超标致癌

春节是我们中国的传统节日，家家户户在过春节的时候，都会购买年货，比如腊鱼腊肉以及坚果零食等等。在市面上，腊肉香肠的种类很多，有部分腊肉香肠会含有过量的亚硝酸盐，会危害人体健康。[详细]

2018-07-28 15:34 分类：养生保健

人人都说要少吃盐 低钠盐的小缺点

在我们的平常生活中，我们每个人每天都需要盐的摄入量，而且盐的摄入量要适可而止，不能太多，而盐的种类也有很多，那么大家知道我们所吃的低钠盐安全吗？[详细]

2018-07-27 17:44 分类：养生保健

水果贴标签 小心黏合剂的危害

在日常生活中，我们在水果的时候，经常会发现水果上面会贴着各种各样的标签。在清洗水果的时候，那些标签很难以清洗，在水果上面总会有残留的胶。那么那些残留的胶吃进肚子里面会影响身体健康吗？[详细]

2018-07-03 04:16 分类：养生保健

牛乳清粉有毒吗 奶粉加牛乳清粉对小孩身体有损害吗

牛乳清粉是一种原料的添加剂，目前没有相关的数据说明牛乳清粉吃了对身体是否有伤害，但是单纯的从营养方面肯定是不过关的，所以家长们在选择的时候还是要特别的注意。[详细]

2018-07-03 04:18 分类：养生保健

豆浆放6小时细菌翻36倍 早餐喝豆浆要注意

豆浆常温保存6小时以上就不能喝了，因为6小时后就会产生大量的细菌，如果喝了真的有可能会引起腹泻。所以为了自己的健康，朋友们还是只喝新鲜的豆浆为妙。[详细]

2018-07-28 15:30 分类：养生保健