小暑养生注意事项

 小暑养生注意事项一、小暑以迟睡早起为宜 这是小暑养生的注意事项之一，不可马虎大意。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

小腿抽筋是怎么回事

 小腿抽筋是怎么回事 抽筋在医学上叫做痉挛。说起小腿抽筋，人们往往会联想为游泳时肢体受寒所致，但在睡眠中并没有“受寒”呀，于是人们又认为是缺钙引起的。可是，不少小腿抽筋的人服了钙片和喝了含钙丰富的牛奶后，抽筋的症状不但不减轻，反而加重了。这究竟是怎么回事呢?[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

健康小常识：女人很伤胸部的3件事要避免

 健康小常识：女人很伤胸部的3件事要避免女人邦保健知识配图 胸部最怕的事儿之一：情绪坏，易得乳腺病[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

男女小便后有哪些健康注意事项

男人：排尿后挤下会阴处 最好站着小便。 男性最好站立排尿，因为男性的尿道呈S形，站立时，受到重力影响，尿液可自然排出。如果坐着排尿，尿道会变成倒钩形，受到压迫后，造成盆腔充血，尿液相对较难排出，而且时间长了，膀胱、尿道可能出现炎症。而蹲着小便会让尿道压力发生变化，尿液可能逆流回到膀胱，也容易诱发炎症。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

春季养生小常识，春季养生必做的7件事

 春季养生小常识，春季养生必做的7件事 一日之计在于晨，一年之计在于春。踏着春天的脚步，春季养生也该提上日程了。此时，季节交替，乍暖还寒，一方面人们容易生病，另一方面也是养生的好时机。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

饭后一小时不能做的8件短命事儿

在繁忙的生活中有许多习惯都对身体有一定的危害，女人邦小编就总结正在危害您健康的8个小习惯。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

小寒养生注意事项

  小寒养生需要注意什么：小寒是一年当中二十四个节气中的第23个节气，民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。小寒养生需要注意什么?[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

小雪节气养生注意事项有哪些

 小雪节气养生需要注意哪些方面的问题呢?下面为大家介绍的是：小雪节气养生注意事项，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

小暑养生的4个注意事项

 小暑时节养生保健四大注意事项 一、平心静气以养心 小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

小便时做一件事最有益肾脏

  肾脏是人体五脏之一，对人体健康有着举足轻重食物作用，因此，肾脏好坏就能看出一个人的健康状况。而小便时做一件事最有益肾脏，你知道这一养生妙招吗?下面就来看中医的详细解答吧。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

男人小便后别忘做一件事

一般人都认为，尿液是人体排出的“垃圾”，其实不然，它是检测健康状况的“晴雨表”。人们吃下的食物经过消化吸收，会在血液里形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”，只有通过尿液将它们及时排到体外，才不会影响健康。健康的尿液有一些标准，如果指标发生了改变，就可能预示着疾病。小便和健康到底有着怎样的关系?人们在小便时应该注意哪些方面?本期，《生命时报》记者在泌尿外科、男科...[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

年底聚会多，小心酒后8件事，可能“要命”！

 年底了，聚会开始变多，交际应酬、公司年会、朋友聚会，喝酒在所难免，但别拿生命开玩笑!酒后倒头就睡、不正确的睡姿、不良的喝酒习惯等都可能“要命”!快转给你担心的TA!酒后要命的8件事![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健