看电视超过三小时易得病

看电视超过三小时易得病 ●斑疹： 电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递落到人们的面部，如不及时清洗面部，就会生出难看的斑疹。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

小编教你识别脱发三大征兆

  说完过年，咱们还是来说正事，脱发问题。不少人脱发几年、十几年了，但谈及自己脱发经历时，很多人的说法却出奇一致“不知道具体什么时候开始脱的，感觉头发突然就变少了，完全是不知不觉就脱发了”。各位仔细想想，是不是这么一回事?小编今天教你三个方法，判断自己未来脱发是否会加重![详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

小寒节气养生慎防三大疾病

  预防呼吸系统疾病 呼吸系统疾病受天气影响最大。寒潮是呼吸系统疾病的一道坎。低温使得呼吸的局部温度很低，毛细血管收缩，黏膜上皮的纤毛活动减慢，气管排出细菌的功能减弱，同时由于干燥，呼吸道黏膜弹性减少，免疫力下降，排泄异物的功能减退，导致细菌及病毒在呼吸道生长。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

睡前三个小习惯年轻十五岁

  睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女性小便后绝不用的三种卫生纸

对女性来说，私处是需要我们细心呵护的地方，因为很多妇科疾病都是因为不注意私处卫生导致的。很多女性小便后有用卫生纸擦一擦的习惯，但卫生纸如果选择不当，疾病就会趁机而入。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

治疗冻疮有妙招 三大误区要小心

 寒冷冬季，许多人的手、脚、耳朵及其脸都是冻疮钟爱的地方，而冻疮是冬天的常见病，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冬天治疗冻疮，要小心3大误区，否则可能会导致感染、冻伤加重等。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

午睡超半小时易患“三高”

 睡觉是人生命活动中不可缺少的，人的三分之一的时间是用来睡觉的，没有一个人敢说一辈子几十年不睡觉就能活的，因此，睡觉对一个人的健康甚至生命都至关重要，好的睡眠也是健康的保障，但是睡眠也需要有度，睡的太短太长都会给健康带来困扰，一般来说每天晚上正确的时间睡够7小时，而且拥有很好的睡眠质量就足够了。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

三伏天里的11个防暑小妙招

众所周知，三伏天气温高，稍不注意可能就会中暑。因此，预防中暑应成为三伏天里的“必修课”。那么，怎么预防中暑呢?下面，女人邦小编就给大家介绍三伏天里有效预防中暑的11个办法，希望给大家有所帮助。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

睡前三个小习惯让你轻轻松松年轻十岁

睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

饭后三组动作瘦小肚腩

你是不是觉得好像所有的肉肉都跑到肚子上去了?鼓胀坚实的小肚腩是所有爱美女性的痛，怎样减肚子就是我们永远的课题。那么瘦腹的最快速有效方法有哪些呢?别着急，小编教你如何减肚子，每天饭后三步操就能轻松变“小蛮腰”。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

睡前三个小习惯让你年轻十岁

 睡前三个小习惯让你年轻十岁在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

如何让腰和肚子三天内变瘦变小

  [长寿的秘诀] 释、道、医三家有个共同的秘诀： “要叫人不死、肠中须无屎”。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健