小孩吃肉松好不好 小孩吃肉松有哪些好处

肉松是现在很多人都喜欢的一种食物，可以直接吃，也可以搭配面包、放在寿司里面，或是煮汤和。[详细]

2018-07-26 23:17 分类：饮食养生

牛肉粽子好吃吗 牛肉粽子要煮几个小时

粽子是端午节的产痛美食，如今粽子的口味越来越多了，有甜的也有咸的，那么牛肉粽子好吃吗？牛肉粽子要煮几个小时？[详细]

2018-07-03 02:19 分类：养生保健

牛肉饭怎么做 回忆专用小马甲牛肉饭的简单做法

牛肉饭应该是最简单、最有成就感的美食、日前，微博人气博主回忆专用小马甲为网友分享了牛肉饭做法，你有没有兴趣呢？[详细]

2018-07-03 07:39 分类：饮食养生

怀孕吃多少螃蟹会流产

女性在怀孕的过程中一定要注意自己的饮食，因为有很多的食物都属于寒性食品，女性吃了这样的食品之后非常容易造成宫寒，从而出现先兆流产的现象，螃蟹这种海产品虽然营养价值比较高，倒是有一些人吃了螃蟹会出现过敏[详细]

2019-03-14 04:00 分类：营养饮食

小孩吃田螺好不好 田螺肉的营养价值

螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用，很适合小孩吃。[详细]

2018-07-03 05:56 分类：人群养生

冬天露脚踝会导致小腿肌肉酸痛吗 冬天露脚踝的坏处

在现代生活中，很多人都会讲究穿作时尚，因而，很多女性朋友穿衣服都会喜欢露脚踝，在冬天也是如此。那么冬天露脚踝会引起小腿肌肉酸痛吗？[详细]

2018-07-04 17:29 分类：季节养生

运动后如何放松小腿肌肉

 运动后如何放松小腿肌肉配图 身心放松 运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3-10秒，可进行几次，有利于下肢血液回流心脏。然后再抖动四肢，先抖动、拍打大腿或是上臂，后抖动小腿或前臂。健身运动[详细]

2017-01-21 12:08 分类：运动养生

小寒时节吃什么肉养生

 小寒时节吃什么肉养生配图 1.羊肉—补肾助阳 羊肉是冬季餐桌上的常见菜，在小寒节气适宜多进补。羊肉属热性，有补肾助阳的作用，羊肉还能缓解腰膝酸软的症状。在寒冷冬季，吃上一顿羊肉，无疑是一大乐事。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

小雪养生来点当归羊肉汤

进入小雪节气后，算是已经进入初冬。此时宜吃温补性食物和益肾食品，其中，当归很适合用于冬季进补，其最早记载于《神农本草经》中，具有补血活血，调经止痛，润燥滑肠之功效。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

家庭小厨房 杏鲍菇炒牛肉

杏鲍菇炒牛肉，咸鲜香的特点给人印象深刻。杏鲍菇裹着牛肉汁，脆弹的口感无法比拟，牛肉软烂，香气扑鼻，两者放在一起烹制，简直就是绝配。即使牙口不好的也完全能够嚼烂，老少皆宜，做法不复杂，材料简单，省力出彩，非常适合在节日里捧出这道看似平凡，却又不俗的菜菜。主料：牛腩1盒、杏鲍菇2根。配料：小葱5根、姜4片、蒜5瓣。腌肉调料：生抽3大勺、色拉油1大勺。调味汁：生抽2大勺、...[详细]

2016-11-06 16:14 分类：营养饮食

小腿肌肉酸痛是什么原因

 小腿肌肉酸痛是什么原因？ 配图 小腿肌肉酸痛怎么办? 小腿前侧(外侧)的肌肉主要有：胫骨前肌、趾长伸肌、腓骨长肌和比目鱼肌。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健